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橋本甲狀腺炎治不好？這五種護(hù)理方法可以提高生活質(zhì)量

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關(guān)鍵詞： #甲狀腺炎 #甲狀腺

橋本甲狀腺炎又稱慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎，臨床上常見(jiàn)。橋本甲狀腺炎是自身免疫性疾病，但與其他細(xì)菌感染引起的咽喉炎等炎癥性疾病不同，1912年日本九州大學(xué)橋本教授首次發(fā)現(xiàn)，因此得名。當(dāng)然，為了在一定程度上提高橋本甲狀腺炎患者的生活質(zhì)量，日常必須做好護(hù)理。

一、橋本甲狀腺炎是否無(wú)法治愈？

橋本甲狀腺炎是特異性自身免疫病，其發(fā)生是由甲狀腺自身免疫功能異常引起的。受疾病影響，橋本甲狀腺炎患者體內(nèi)存在甲狀腺組織中淋巴細(xì)胞較多，這些淋巴細(xì)胞進(jìn)入甲狀腺后嚴(yán)重?fù)p壞甲狀腺組織。淋巴細(xì)胞對(duì)甲狀腺過(guò)濾細(xì)胞的破壞無(wú)法逆轉(zhuǎn)，橋本甲狀腺炎至今無(wú)法治愈。

二、橋本甲狀腺炎患者要如何護(hù)理？

1、適量食用含硒食物

從橋本甲狀腺炎的發(fā)病原因來(lái)看，患者在日常生活中應(yīng)注意免疫功能的護(hù)理。適量食用含硒食物可以降低甲狀腺抗體，提高自身免疫力，有助于提高橋本甲狀腺炎的生活質(zhì)量。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于橋本甲狀腺炎患者增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)節(jié)自身免疫系統(tǒng)功能。由于疾病，橋本甲狀腺炎患者在選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)要注意力量，防止事故發(fā)生。

3、慎重食用碘含量高的食物

對(duì)于橋本甲狀腺炎合并甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的患者，長(zhǎng)期食用碘含量高的食物會(huì)促進(jìn)機(jī)體內(nèi)甲狀腺抗體水平的提高，加重橋本甲狀腺炎患者的相關(guān)癥狀，橋本甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的患者應(yīng)注意補(bǔ)充碘因此，對(duì)橋本甲狀腺炎患者來(lái)說(shuō)，結(jié)合自己的狀況慎重吃含碘高的食物是護(hù)理的關(guān)鍵。

4、勞逸結(jié)合

人體疲勞過(guò)度時(shí)，其免疫系統(tǒng)功能也受到一定影響。因此，合理安排生活和工作，適當(dāng)休息，注意工作和休息的結(jié)合對(duì)橋本甲狀腺炎患者的日常護(hù)理也很重要。

5、保持心情舒暢

長(zhǎng)期緊張、焦慮、煩躁、悲觀情緒會(huì)使人體大腦皮質(zhì)興奮和抑制過(guò)程失調(diào)，在一定程度上也會(huì)影響人體免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)行。因此，橋本甲狀腺炎患者在日常生活中要注意心情舒暢，不要太悲觀。

由于目前沒(méi)有橋本甲狀腺炎治療和控制將是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。因此，橋本甲狀腺炎患者應(yīng)理性地看待疾病，做好日常護(hù)理工作，盡量保障高質(zhì)量的快樂(lè)生活。

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