血脂檢查單上四個(gè)指標(biāo)是最重要的!如果有超標(biāo)的話 不要大意
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關(guān)鍵詞: #血脂
關(guān)鍵詞: #血脂
現(xiàn)在飲食不合理、運(yùn)動(dòng)不足等高脂血癥的人在增加,高脂血癥是慢性疾病的一種。發(fā)病過程中不僅血脂水平上升,血管堵塞、狹窄,重要血管形成過多血栓可能會產(chǎn)生不良后果。
為了保持血管健康狀態(tài),最好定期檢查血脂,檢查單上的各項(xiàng)指標(biāo)正常,說明血管健康。那么,血脂檢查的哪些指標(biāo)超出正常范圍,說明健康問題呢?
1、總膽固醇
如果你想知道血脂水平是否正常,你應(yīng)該知道總膽固醇是否符合標(biāo)準(zhǔn)??偰懝檀家彩浅R姷闹笜?biāo),總膽固醇可以構(gòu)成人體細(xì)胞膜。如果沒有這種物質(zhì)物質(zhì),很多營養(yǎng)物質(zhì)就不能直接被細(xì)胞利用,正常的生命活動(dòng)就會受到影響。
總膽固醇水平不足會影響器官的正常運(yùn)行,但總膽固醇水平過高,血脂水平可能超過標(biāo)準(zhǔn),需要立即改善,防止血脂過高威脅健康。
2、甘油三脂
血脂檢查表上可以看到甘油三酯這個(gè)項(xiàng)目,甘油三酯本身的肝臟可以自己合成。有些甘油三酯來自飲食,如果有錯(cuò)誤的飲食行為,攝取外來甘油三脂過多,甘油三酯水平可能上升,血液粘度也明顯增加,日積月累后出現(xiàn)高脂血癥的可能性明顯增加。
為了防止甘油三脂過高威脅健康,最重要的是注意飲食健康。否則,長期錯(cuò)誤的飲食行為可能會引起慢性疾病威脅健康。
3、高密度脂肪蛋白
脂肪檢查表上的高密度脂肪蛋白指標(biāo)必須符合標(biāo)準(zhǔn)。如果高密度脂蛋白指標(biāo)不正常,出現(xiàn)過低的現(xiàn)象,高脂血癥和其他嚴(yán)重疾病的風(fēng)險(xiǎn)系數(shù)增加,如冠心病、腦梗塞、高血壓、糖尿病的可能性增加。
高密度脂肪蛋白是一種好的蛋白質(zhì),如果這種物質(zhì)獲得量過少,血管可能會發(fā)生病變,血脂過高。因此,有必要通過該指標(biāo)的數(shù)值是否正常來判斷血脂是否穩(wěn)定。
4、低密度脂肪蛋白
要判斷血管是否健康,必須及時(shí)了解低密度脂肪蛋白是否符合標(biāo)準(zhǔn)。許多人低密度脂蛋白超過正常標(biāo)準(zhǔn),這表明血脂水平上升,可以通過服藥、飲食調(diào)節(jié)等方式降低血脂。否則,血管對人體健康不利的物質(zhì)含量超過標(biāo)準(zhǔn),通常會損害血管健康。