急性閉合性軟組織損傷的早期處理主要包括制動(dòng)、冷敷和熱敷等。
一、制動(dòng)
對(duì)于急性閉合性軟組織損傷患者,在受傷后的24小時(shí)內(nèi)應(yīng)避免活動(dòng)患處。因?yàn)榇藭r(shí)進(jìn)行活動(dòng)會(huì)導(dǎo)致局部出血加重,從而導(dǎo)致疼痛加劇。在傷后24小時(shí)之內(nèi)可以使用冰袋或冰塊對(duì)患處進(jìn)行冷敷,以減少腫脹和疼痛。超過(guò)24小時(shí)之后,則需要改為熱敷治療,促進(jìn)血液循環(huán),緩解癥狀。
二、冷敷
1.一般治療:如果患者的病情比較輕,并沒(méi)有出現(xiàn)明顯的不適癥狀,可以通過(guò)臥床休息的方式進(jìn)行改善,也可以通過(guò)抬高患肢的方式進(jìn)行緩解。
2.藥物治療:如果出現(xiàn)了明顯紅腫的情況,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用三七片、舒筋活血膠囊等藥物進(jìn)行治療,能夠起到活血化瘀的效果,有利于疾病的恢復(fù)。
3.手術(shù)治療:如果軟組織損傷的程度比較嚴(yán)重,而且伴隨有骨折的情況,還需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查并治療,以免延誤病情。
三、熱敷
當(dāng)急性閉合性軟組織損傷發(fā)生時(shí),通常會(huì)出現(xiàn)局部腫脹、疼痛等癥狀。這時(shí)可以用熱水袋或溫毛巾敷于患處,每次約半小時(shí),每天可重復(fù)多次,有助于消腫止痛。
建議患者注意休息,避免過(guò)度勞累以及劇烈運(yùn)動(dòng),同時(shí)還要注意飲食清淡,多吃膳食纖維豐富的水果和蔬菜,如柚子、絲瓜、茄子等,保證睡眠質(zhì)量,避免熬夜。若期間出現(xiàn)其他不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治,以免延誤病情。
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