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龍蝦加啤酒美味又解暑！但這些人要注意不可貪嘴

內(nèi)分泌科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #解暑

夏天來了，又到了吃小龍蝦的季節(jié)。對于食物來說，在炎熱的夜晚和三五個(gè)朋友在夜宵攤上吃辣龍蝦，一邊吃蝦一邊喝啤酒聊近況是幸福快樂的時(shí)間。

最近，杭州的一名男性連續(xù)吃了很多龍蝦，報(bào)道說雙腳膝關(guān)節(jié)疼痛不止。到醫(yī)院就診時(shí)，診斷為痛風(fēng)急性發(fā)作，并伴有雙腎多發(fā)結(jié)石，需住院治療。從這個(gè)例子可以看出，吃太多龍蝦可能會(huì)影響健康。

誰需要避免大量吃龍蝦？

1、高尿酸血癥患者

龍蝦是布丁食品，對于高尿酸血癥患者來說，過度食用容易增加布丁的攝取量，引起痛風(fēng)的發(fā)作。其次，部分人在吃小龍蝦時(shí)，還喜歡配上啤酒飲用。而啤酒也是高嘌呤飲品之一，過量進(jìn)食小龍蝦以及飲用啤酒時(shí)，同樣會(huì)增加痛風(fēng)發(fā)作的機(jī)率。

2、容易過敏的人

龍蝦是高蛋白食品，有異種蛋白反應(yīng)，有過敏體質(zhì)的人全身過敏，有可能出現(xiàn)紅疹團(tuán)。也容易引起過敏性鼻炎、支氣管炎、過敏性皮炎、哮喘等。

3、胃腸不舒服的人

龍蝦頭部聚集了排泄器官，養(yǎng)殖條件差的話，頭部可能會(huì)有很多寄生蟲和重金屬物質(zhì)，如鉛、汞、鉻等。攝取過量或烹飪時(shí)不煮的話，有可能發(fā)生急性胃腸炎。對于原本胃腸不適的人來說，不利于胃腸健康。

總的來說，龍蝦很好吃，但不建議吃得太多或者經(jīng)常吃。平時(shí)要保持健康的飲食，平衡飲食，培養(yǎng)良好的生活方式，保持健康，避免疾病產(chǎn)生不良影響。

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