早上吃月餅對(duì)胃好嗎
四季飲食編輯
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早上吃月餅對(duì)胃是否好，要根據(jù)患者的具體情況來進(jìn)行判斷。如果患者的胃腸功能較好，同時(shí)是在早餐后吃月餅，而且吃月餅的量也比較小，對(duì)胃就可能是比較好的，可以在一定程度上為患者提供能量，增加飽腹感。但如果患者的胃腸功能較差，并且是空腹吃月餅，同時(shí)吃月餅的量又比較大，對(duì)胃就是不好的，可能會(huì)引起胃腸不適或是導(dǎo)致肥胖。
通常建議患者在早餐、午餐或晚餐后食用月餅，食用過程中注意控制好攝入量，如果在吃月餅后出現(xiàn)不適，應(yīng)立即停止進(jìn)食并盡快就醫(yī)。
月餅主要是一種高熱量、高脂肪、高糖分的食物，具有多種樣式的餡料，患者在早上可以適量吃月餅，但是應(yīng)避免空腹吃，也不能大量吃，以免引發(fā)腹痛、腹脹、惡心等不適，或是由于攝取到的油脂量超標(biāo)，導(dǎo)致肥胖。其次月餅的口感甜膩，容易引起血糖升高，對(duì)于糖尿病患者也建議避免食用。
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