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有好處，如果食用了過多高熱量及高糖分的月餅，會(huì)導(dǎo)致胃部感覺不適，這時(shí)，選擇一碗熱乎乎的雜錦粥可以幫到你，給身體補(bǔ)充營養(yǎng)膳食纖維的同時(shí)，也能消除胃中的油膩感，起到一定的養(yǎng)胃作用。