嚼什么除口臭，常嚼這幾種食物快速去口臭
口腔科編輯
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人與人交往的方式有很多，如果有口臭的話，這樣是沒有辦法與其他人交流的，會顯得特別的尷尬，往往會影響到社交能力。而口臭也是有治療方法的，現(xiàn)在讓小編帶著大家看一看嚼什么可以有效的去除口臭?
1、嚼一些綠茶
如果是有口臭的話，是可以選擇一些綠茶來消除的，不但可以泡水喝，而且還可以在嘴里嚼著吃，這樣都是可以有效的去除口臭的，因?yàn)椴枞~里面含有的元素是可以殺死口腔里面的細(xì)菌的。
2、嚼一些香草植物
除了綠茶之外，是可以選擇一些香草植物的，例如:薄荷之類的植物，這些植物不但可以幫助清理口腔，而且還會散發(fā)出芳香的氣味，可以有效的抵擋口腔中的臭味。
3、嚼一些蔬菜
蔬菜是我們每天都必備的東西，也是對身體有著極大好處的東西，蔬菜里面含有的葉綠素是別的東西不可替代的，而且可以有效的殺死口腔里面的細(xì)菌，從而達(dá)到除臭的目的。
4、嚼一些酸性的水果
當(dāng)我們嘴里不舒服的時(shí)候，就可以吃一些清新的東西，這樣那種不舒服的感覺就會頓時(shí)煙消云散，那么，當(dāng)我們有了口臭的時(shí)候，也是可以利用相同的道理，吃一些酸性的水果，譬如:檸檬等等，這樣可以清新口氣，而且還可以預(yù)防口臭。
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