甲減會加速衰老嗎?
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甲減全稱為甲狀腺功能減退癥,是甲狀腺激素合成和分泌減少導(dǎo)致身體代謝減少的疾病??筛鶕?jù)病因、臨床表現(xiàn)、甲狀腺功能檢查等進(jìn)行診斷。甲減可由碘缺乏或甲合成不足引起,常見癥狀有面色蒼白、表情冷漠、皮膚干燥、增厚等。癥狀表現(xiàn)為低體溫,呼吸緩慢,心動緩慢,血壓下降,四肢肌力松弛,反射減弱或消失。
甲減會加速衰老嗎?
甲減主要是因為橋本氏病,人體基礎(chǔ)總體基礎(chǔ)代謝率降低,人體總代謝降低,皮膚含水量降低。皮膚粗糙會使患者看起來比同齡人老。機(jī)體器官的代謝也減慢,患者便秘,對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的影響記憶力喪失、無力、不喜歡運動等代謝下降。如果及時口服相關(guān)藥片使甲狀腺功能恢復(fù)正常,這些低代謝現(xiàn)象會得到改善,老化也會得到改善。
甲減食譜
1、甲狀腺功能減退時,基礎(chǔ)代謝率低,能耗少,易導(dǎo)致肥胖。因此,熱量攝取不應(yīng)過高,應(yīng)控制碳水化合物的比例。
2、應(yīng)補(bǔ)充足量的蛋白質(zhì),增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的比例,推薦瘦肉、魚、蛋、牛奶。
3、控制脂肪和膽固醇,每天飲食結(jié)構(gòu)中脂肪供給率不超過20%,限制蛋黃、蟹黃、肥肉等高膽固醇食品。