高血壓患者如何安全度過夏天
心血管內(nèi)科編輯
博禾醫(yī)生
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轉(zhuǎn)眼就要到夏天了。夏天是很多疾病危險(xiǎn)的時(shí)候，比如高血壓，夏天血壓容易上升。許多人因飲食起居烹飪不當(dāng)而病情惡化，引起多種并發(fā)癥。60%的高血壓死亡病例發(fā)生在炎熱的夏天。高血壓患者如何度過盛夏？高血壓不同類型的夏季方法也不同，
希望在夏季有效應(yīng)對(duì)高血壓，患者首先要明確自己的體質(zhì)，體質(zhì)不同的患者在防暑、飲食起居、運(yùn)動(dòng)等方面有不同的禁忌。
炎夏應(yīng)對(duì)高血壓，最好先辨別體質(zhì)
夏季炎熱，高血壓患者應(yīng)加強(qiáng)預(yù)防。但是，臨床上有很多誤解，最重要的是在采取預(yù)防措施時(shí)不知道體質(zhì)，往往相反。廣東省第二中醫(yī)院副院長(zhǎng)王清海教授認(rèn)為，炎熱的夏天，體質(zhì)不同的高血壓患者從飲水、運(yùn)動(dòng)到吹空調(diào)都有不同的講究。因此，要有效預(yù)防高血壓，首先要區(qū)分體質(zhì)。從中醫(yī)的角度來(lái)看，高血壓患者分為肝火型、氣虛型和痰濕型3種，這3種人一般具有
這種高血壓患者多以中青年為中心，出現(xiàn)口干舌燥、口苦口臭、頭痛頭暈、睡眠不穩(wěn)定、身體悶熱、急躁、舌苔厚等癥狀。
氣虛型:這種高血壓患者多以老年人為中心，一般身體虛弱，他們多數(shù)身體虛弱，動(dòng)彈不得，氣喘吁吁，厭食、大便不通或大便溢出，舌質(zhì)淡，舌苔薄。
痰濕型:這種高血壓患者在各個(gè)年齡階段都有，但仍以50歲到70歲的中老年人為主力軍，身體發(fā)胖，夏天食欲不振、腹脹腹瀉、舌苔厚、疲勞、睡眠質(zhì)量低等癥狀較多。
以上資料介紹了高血壓患者如何安然度過夏天的方法和不同類型的治療方法。我相信通過這篇文章大家都知道這個(gè)問題吧。
溫馨提示:以上資料僅供參考
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