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凱格爾運(yùn)動(dòng)修復(fù)盆底肌有效果嗎？為什么醫(yī)院不建議做盆底肌修復(fù)

女性日常保健編輯
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關(guān)鍵詞： #運(yùn)動(dòng) #修復(fù)

凱格爾運(yùn)動(dòng)是一種通過鍛煉骨盆底肌肉來幫助改善盆底問題的方法，包括尿失禁、性功能障礙等問題。當(dāng)然，凱格爾運(yùn)動(dòng)并不能適用于所有的盆底問題。

盆底肌肉修復(fù)術(shù)是針對(duì)盆底肌肉功能障礙較為嚴(yán)重的患者，通過手術(shù)的方式進(jìn)行修復(fù)，達(dá)到改善尿失禁、盆腔脫垂等癥狀的目的。相比于凱格爾運(yùn)動(dòng)，盆底肌肉修復(fù)手術(shù)能夠更加快速地達(dá)到治療效果。

但是，手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)和后續(xù)恢復(fù)需要的時(shí)間和精力也比較大，因此醫(yī)生可能不會(huì)輕易地推薦盆底肌肉修復(fù)手術(shù)。比較輕度的盆底肌肉失控行，做好凱格爾運(yùn)動(dòng)、修正生活習(xí)慣，便可達(dá)到良好的效果。對(duì)于癥狀不是非常嚴(yán)重的患者，做凱格爾運(yùn)動(dòng)是一個(gè)相對(duì)安全、有效的治療方法，能夠避免手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)和后續(xù)恢復(fù)的困難。

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