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因為痛風(fēng)是一種由高嘌呤引起的疾病，所以大多數(shù)痛風(fēng)患者都伴有肥胖。干果是一種對人體有很好營養(yǎng)補充作用的食物，如夏威夷水果巴丹木、碧根果等。痛風(fēng)患者在發(fā)病期間應(yīng)嚴格控制飲食習(xí)慣，所以痛風(fēng)患者也可以吃干果相關(guān)的食物嗎？

對于痛風(fēng)患者來說，調(diào)整日常飲食是非常重要的。控制體重是預(yù)防和控制痛風(fēng)最關(guān)鍵的地方。痛風(fēng)患者也可以吃干果，但禁止高嘌呤食物，如豆類。

1.番茄醬、花生醬、果醬、醬油、冬瓜糖、蜂蜜。油（瓜子、植物油、黃油、奶油、杏仁、核桃、榛子）、薏苡仁、干果、糖、蜂蜜、水母、海藻、動物膠或瓊脂零食和調(diào)味品。

2.鮮奶、煉乳、奶酪、酸奶、麥乳精、奶粉、冰淇淋等。

豬血、鴨血、雞血、鵝血等。

4.卷心菜、卷心菜、萵苣(萵苣)、莧菜、芥末、菊花、芹菜、芥末葉、水甕菜、韭菜、韭菜、韭菜、番茄、茄子、瓜類(黃瓜、冬瓜、絲瓜、南瓜、胡瓜、苦瓜等)。)、蘿卜(包括胡蘿卜、蘿卜干等。)、甘藍、甘藍、葫蘆、青椒、洋蔥、洋蔥、大蒜、大蒜、生姜、木耳、芥末、

禁忌高嘌呤食物：

①豆類和蔬菜：大豆、扁豆、紫菜、香菇。

②肉類:肝(豬肝、牛肝、雞肝、鴨肝、鵝肝)、腸(豬腸、牛腸、雞腸、鴨腸、鵝腸)、心(豬心、牛心、雞心、鴨心、鵝心)、胃(豬肝、牛肝、雞胃、鴨胃、鵝胃)、腎(豬腎、牛腎)。

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