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過度營(yíng)養(yǎng)要警惕子宮肌瘤 喝茶有助于降低子宮癌風(fēng)險(xiǎn)嗎

婦科編輯
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關(guān)鍵詞： #子宮肌瘤 #子宮

澳大利亞柏斯研究員在中國(guó)發(fā)現(xiàn)，喝茶有助于大大降低患子宮癌的風(fēng)險(xiǎn)。結(jié)果表明，經(jīng)常喝茶，尤其是綠茶，可能會(huì)減少60%患子宮癌的機(jī)會(huì)。

研究對(duì)象包括254名被診斷為子宮癌的婦女和652名無癌婦女。該研究項(xiàng)目的領(lǐng)導(dǎo)人賓士教授說，該研究開始關(guān)注飲食和生活方式的影響。研究項(xiàng)目最具戲劇性的發(fā)現(xiàn)是茶的影響。

綠茶似乎有最強(qiáng)的影響力，但任何一種通常喝的茶都會(huì)對(duì)大大減少子宮癌的發(fā)生產(chǎn)生有益的影響。習(xí)慣喝茶的人，即每天喝兩三杯，保持多年，可以獲得最好的收入。

過度營(yíng)養(yǎng)應(yīng)注意子宮肌瘤

重慶一名婦女因身體不好，全年服藥，最近出現(xiàn)嚴(yán)重腹痛、白帶增多、月經(jīng)不規(guī)律等癥狀，但沒有注意，只是從藥房買了阿膠、黃芪等營(yíng)養(yǎng)藥材，經(jīng)常燉飲食，意識(shí)效果好，臉好。熟料，不久后暈倒，送往醫(yī)院后發(fā)現(xiàn)患有子宮肌瘤。

據(jù)了解，子宮肌瘤是一種雌激素依賴性疾病，其生長(zhǎng)與雌激素過度刺激直接相關(guān)，常用化妝品或服用雌激素保健產(chǎn)品會(huì)使體內(nèi)正常的激素代謝紊亂，導(dǎo)致雌激素過剩，刺激子宮肌瘤的產(chǎn)生或增加。特別是卵巢功能強(qiáng)的婦女更容易患子宮肌瘤。

子宮肌瘤患者飲食禁忌

雖然40%的子宮肌瘤患者在臨床上沒有明顯的自覺癥狀，但只要他們?cè)谌粘Ｉ钪凶⒁饽苡^察到子宮肌瘤的線索。最常見的癥狀是月經(jīng)變化，包括周期縮短、月經(jīng)量增加、月經(jīng)延長(zhǎng)、陰道出血不規(guī)則等。由于子宮上有一個(gè)多余的腫瘤，腹部腫脹，下腹部中間有一個(gè)塊，當(dāng)早晨膀胱充盈時(shí)，子宮更容易觸摸非常堅(jiān)硬和不規(guī)則的腫塊。由于腫瘤會(huì)壓迫膀胱尿頻、排尿障礙、尿潴留等，還有腹痛、腰酸、下腹腫脹、白帶增多、繼發(fā)性貧血等。

飲食要清淡，不要吃羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。

2.避免食用刺激性食物和飲料，如、白酒等刺激性食物和飲料。

4.多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、卷心菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

3.禁食龍眼、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱、凝血、含激素的食物。

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