香煙對(duì)男女都有很大的危害。根據(jù)最新的調(diào)查數(shù)據(jù),到目前為止,中國(guó)女性吸煙者的數(shù)量已經(jīng)超過(guò)1200萬(wàn),超過(guò)70%的女性被迫忍受二手煙的危害。不要認(rèn)為只要女性不吸煙,就不會(huì)影響身體。研究表明,女性經(jīng)常吸入二手煙,這會(huì)導(dǎo)致不孕。
女性經(jīng)常吸入二手煙,導(dǎo)致不孕
二手煙比一手煙危害更大
長(zhǎng)期以來(lái),大多數(shù)人認(rèn)為吸煙的危害主要來(lái)自吸煙者自己的主動(dòng)吸煙,但事實(shí)并非如此。吸煙時(shí)燃燒的煙霧可分為主流煙霧和支流煙霧。被動(dòng)吸煙者主要吸入支流煙霧,而主動(dòng)吸煙者吸入的主流煙霧僅占體內(nèi)吸收的70%,30%呼出體外,混入支流煙霧。被動(dòng)吸煙者吸入的支流煙的成分在定性上與主流煙基本相同,但數(shù)量不同,其有害成分高于主流煙。
比如一氧化碳含量支流煙是主流煙的5倍,焦油和煙堿的3倍,苯并芘的4倍,氨的46倍,亞硝胺的50倍,尼古丁的2倍甚至幾十倍。此外,甲醛、甲苯、丙酮、吡啶、二氧化氮、苯胺、酚、鎘和鎳的比例也很高。吸煙時(shí),要排出2000毫升煙霧,含有300多種有害物質(zhì),其中致癌物40多種,促癌物10多種。由此可見(jiàn),吸二手煙不僅會(huì)遭受與吸一手煙相同的傷害,還會(huì)對(duì)健康造成更嚴(yán)重、更嚴(yán)重的傷害。
在中國(guó),女性被動(dòng)吸煙相當(dāng)普遍。早在1996年,全國(guó)吸煙流行病學(xué)研究就顯示,57%的15歲以上婦女和60%以上的育齡婦女每天都在被動(dòng)吸煙。在被動(dòng)吸煙婦女中,71%在家,25%在工作場(chǎng)所,33%在公共場(chǎng)所。在一些特殊行業(yè),如在餐館和酒吧工作的婦女,幾乎100%在工作場(chǎng)所被動(dòng)吸煙。
二手煙會(huì)對(duì)女性造成傷害
面對(duì)二手煙,很多女性別無(wú)選擇,因?yàn)檎煞蚴菬熋?。日本?duì)40歲以上91540名家庭主婦肺癌的發(fā)病率進(jìn)行了隨訪調(diào)查,結(jié)果顯示,吸二手煙的女性發(fā)病率顯著增加。每天吸20支以上香煙的女性患肺癌的幾率是普通女性的兩倍。與吸煙者生活在一起的女性生殖系統(tǒng)更容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、更年期提前、生育率下降、妊娠異常等癥狀,患不孕癥的可能性增加2.7倍,妊娠后容易流產(chǎn)、早產(chǎn)和死產(chǎn)。婦科專(zhuān)家指出,二手煙會(huì)給婦女帶來(lái)以下危害她們健康的疾?。?/p>
1.減少母乳分泌。
美國(guó)研究發(fā)現(xiàn),孕婦被動(dòng)或主動(dòng)吸煙會(huì)降低催乳素水平,減少母乳分泌。
導(dǎo)致肺癌、冠心病。
日本、瑞典、英國(guó)、美國(guó)、香港等國(guó)家和地區(qū)的調(diào)查顯示,長(zhǎng)期與吸煙丈夫同住的不吸煙妻子患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)是與不吸煙丈夫同住的不吸煙妻子的1.5-2倍。丈夫吸煙越多,在一起生活的時(shí)間越長(zhǎng),妻子的受害程度就越大。
被動(dòng)吸煙導(dǎo)致冠心病的原因是:被動(dòng)吸煙吸入的化學(xué)物質(zhì)會(huì)使血脂異常,血液粘稠,破壞心肌組織,降低血管調(diào)節(jié)血壓和血流的能力,從而增加心肌梗死的風(fēng)險(xiǎn)。
3.導(dǎo)致不孕、出生缺陷、死胎和流產(chǎn)。
不孕癥研究表明,尼古丁可以減少性激素分泌,殺死精子,每天吸煙30支,精子存活率僅為49%,死亡率為51%。丈夫吸煙可以減少妻子懷孕的可能性。
出生缺陷。吸煙會(huì)損害精子,并將其遺傳給兒童。經(jīng)過(guò)對(duì)1.5萬(wàn)名兒童的調(diào)查,美國(guó)發(fā)現(xiàn)父母每天吸煙超過(guò)20支,其兒童有先天性缺陷的風(fēng)險(xiǎn),如兔唇、心臟瓣膜疾病或尿道狹窄,比不吸煙的父母有近50%的孩子,其中大部分是由父親吸煙引起的。孕婦被動(dòng)吸煙還會(huì)降低胎兒血液中的鋅含量,影響胎兒大腦的發(fā)育。
死產(chǎn)和流產(chǎn)。丹麥科學(xué)家通過(guò)對(duì)500名婦女的調(diào)查發(fā)現(xiàn),吸煙會(huì)增加胎兒死亡率。丈夫每天抽煙l超過(guò)0個(gè),胎兒死亡率可增加60%;吸煙越多,死亡率越高。英國(guó)每年有7500名孕婦流產(chǎn)或早產(chǎn),約450名新生兒在出生后短時(shí)間內(nèi)死亡。科學(xué)家也得出類(lèi)似的結(jié)論。
研究表明,在妊娠早期,由于尼古丁及其代謝物的作用,孕婦體內(nèi)孕酮分泌減少,影響子宮內(nèi)膜的蛻膜反應(yīng),導(dǎo)致妊娠卵著床障礙,導(dǎo)致妊娠終止或自發(fā)流產(chǎn)。孕婦被動(dòng)吸煙越多,流產(chǎn)或早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)就越大。由于尼古丁能降低胎盤(pán)的含氧量,胎兒在宮內(nèi)窒息或死亡。為了滿足胎兒的需要,胎盤(pán)補(bǔ)償增加,胎盤(pán)過(guò)大容易發(fā)生基底壞死和營(yíng)養(yǎng)層細(xì)胞增生,也可能發(fā)生臍動(dòng)脈畸形,可導(dǎo)致宮內(nèi)窒息或死亡。
導(dǎo)致白血病和腫瘤。
美國(guó)的一項(xiàng)研究表明,丈夫吸煙會(huì)使非吸煙妻子患白血病的風(fēng)險(xiǎn)增加7倍。6-45歲在家被動(dòng)吸煙的女性患乳腺癌和宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn)是不吸煙家庭的3-4倍。
女性如何防止二手煙的傷害?
從宏觀層面來(lái)看,立法是有效防止二手煙危害的最終手段。但從世界的角度來(lái)看,各國(guó)在這方面進(jìn)展緩慢,效果不令人滿意。所以。女性朋友在生活中可以采取以下措施:
1、在家庭或辦公室、會(huì)議室等定期吸煙環(huán)境中,最好采取措施消除或減少空氣污染,如使用空氣凈化設(shè)備,放置吊蘭、常春藤等綠色植物。
2.飲食方面,多吃新鮮蔬菜水果(尤其是富含胡蘿卜素和維生素C的),因?yàn)榫S生素具有抗氧化作用,可以抗癌。一些富含維生素E的食物可以降低肺癌的發(fā)病率20%,包括全麥面包、堅(jiān)果、豆類(lèi)和谷物。
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編輯推薦:
4.告訴身邊的吸煙者朋友同事,你不喜歡聞煙。
3.多喝水,多排尿,多運(yùn)動(dòng),多出汗,可以加速體內(nèi)尼古丁等有害物質(zhì)的排除。