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感冒能不能吃蝦嗎 感冒期間該如何飲食

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關(guān)鍵詞： #感冒

感冒期間最好不要吃蝦是比較好的，首先，蝦屬于魚(yú)腥類的食物，從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，具有魚(yú)生火，肉生痰的說(shuō)法，吃了蝦容易加重感冒的癥狀，甚至誘發(fā)一些咳嗽的出現(xiàn)。

而且蝦的營(yíng)養(yǎng)比較豐富，蛋白質(zhì)含量特別多，容易加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，感冒的患者在感冒期間飲食上是應(yīng)該簡(jiǎn)單清淡一些的，感冒的患者要多吃新鮮的水果和蔬菜，生冷，油膩，刺激性比較強(qiáng)的食物是絕對(duì)不可以吃的。

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