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脂肪肝可以吃海魚嗎 脂肪肝患者可以吃這些食物

肝膽疾病編輯
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關(guān)鍵詞： #脂肪肝 #脂肪

對于脂肪肝的病人是可以吃海魚的，還可以吃鯽魚、鱸魚、桂魚等等，可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。另外患者還可以吃一些雞蛋、牛奶、豆制品、瘦肉、雞肉等等，同時患者可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如包菜、蘿卜、草莓、蘋果等等補(bǔ)充維生素。

做到營養(yǎng)均衡，要給予低脂飲食，避免食過于油膩的食物，要避免吃高糖、高脂、高熱量食物，像糕點、甜品、蛋糕等等，還要避免喝酒。另外對于肥胖者要加強(qiáng)體育鍛煉，減輕體重，減少脂肪，控制脂肪肝，對于單純性的脂肪肝，一般通過飲食控制，加上體育鍛煉可以得到痊愈。

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