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脂肪肝患者的家庭調(diào)理方法有哪些？脂肪肝最佳調(diào)理方法

肝膽疾病編輯
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關(guān)鍵詞： #脂肪肝 #脂肪

脂肪肝是一種比較常見的肝部疾病，這種病通常多見于一些男性患者，之所以男人會很容易患上脂肪肝，主要是因為當男人在平時喜歡喝酒，而喝酒對肝部的影響很大，久而久之，就會出現(xiàn)脂肪肝，那么脂肪肝患者的家庭調(diào)理方法有哪些？

輕度的脂肪肝病人，早期可能沒有任何癥狀，肝細胞的脂肪化仍然是可逆性的改變，只要注意治療，多半可以恢復正常。如果脂肪肝持續(xù)時間較長，病人可出現(xiàn)食欲不振、腹脹、肝腫大、肝區(qū)隱痛、壓痛明顯，少數(shù)病人還可能出現(xiàn)輕度黃疸，肝功化驗轉(zhuǎn)氨酶升高，膽堿脂酶升高等，可使肝細胞進一步纖維化，重者則可能轉(zhuǎn)變?yōu)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/ejk5o8k8ahnlf3r.html" target="_blank">肝硬化，直接影響健康。

治療脂肪肝，除藥物治療外，關(guān)鍵是去掉或控制其病因。如果身體肥胖、熱量攝入過多，則要控制飲食，做到定量、以素為主，多吃蔬菜、水果。平時宜食用高蛋白、低脂肪、低糖及富含維生素的食物，少食油膩及含熱量高的甜食品，以減少總熱量的攝入，促使體內(nèi)多余的脂肪氧化消耗。爭取每半個月減輕體重0.5-1公斤，逐步降到正常標準體重。臨床資料表明，長期飲烈性酒可直接造成肝損傷，而導致肝內(nèi)脂肪蓄積或肝細胞纖維化，故脂肪肝病人應絕對忌酒。

另外，脂肪肝病人要堅持體育鍛煉和體力活動，因為這樣能夠促進肝臟代謝，有利于血液循環(huán)，有利于消耗肝臟內(nèi)過剩物質(zhì)，對肥胖及脂肪肝病人都有良好的防治作用。

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