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脂肪肝可以選擇飲食調(diào)理，多吃保肝食物，少吃辛辣食物。脂肪肝是一種脂肪在肝細(xì)胞中的異常堆積，事實(shí)上肝細(xì)胞中有脂肪顆粒。它的主要功能是儲(chǔ)存能量，但脂肪肝通常是一個(gè)可逆的過程。注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體的抵抗力，還需要注意飲食。