哪些原因會(huì)導(dǎo)致女性不孕？女性不孕吃什么來(lái)調(diào)理？

不孕不育編輯

101次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2022-11-12 00:51:55

關(guān)鍵詞： #調(diào)理 #不孕

女性不孕是指女性結(jié)婚2年以上，不能避孕，不能生育。除及時(shí)就醫(yī)外，還可輔以藥膳療法。姜紅糖泥、后宮粥、溫補(bǔ)鵪鶉湯等藥膳對(duì)不孕婦女有幫助。

女性不孕不育吃什么調(diào)理？

生姜紅糖泥

原料：鮮姜500g，紅糖500g，

制作方法:將姜搗成泥，加入紅糖，攪拌均勻，蒸1小時(shí)，曬3天，共蒸9次。夏天最好三伏，每伏蒸3次。

服用方法:月經(jīng)開(kāi)始時(shí)服用，每次1勺，1日3次，連續(xù)1個(gè)月。服藥時(shí)避免性交。

功能主治:溫暖子宮，適合女性宮冷不孕。

后宮粥

原料：半夏、茯苓、陳皮、蒼術(shù)g，香附，神曲各20g，川芎6g，大米100g。

制作方法:將上述7種藥用水煎煮，留汁去渣，加入洗凈的米飯，煮成粥。

服用方法：每天2次，空腹溫食。

功能主治:健脾燥濕，祛痰祛脂，適用于痰濕不孕和肥胖。

溫補(bǔ)鵪鶉湯

原料:鵪鶉2，艾葉30g，菟絲子15g，川芎10g。

制作方法:鵪鶉宰殺、去毛、內(nèi)臟、備用；將3碗藥用清水煎至1碗，用紗布過(guò)濾取汁，然后將藥汁和鵪鶉用魄蓯蓉熟。

吃法：喝湯食肉，佐餐食。

功能主治:溫腎固脈，可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕

韭菜炒羊肝

原料：韭菜100g，羊肝150g，蔥、姜、鹽各適量。

制作方法:韭菜洗凈，切段；羊肝切片，放入鐵鍋中用旺火炒熟，加入蔥、姜、鹽調(diào)味，煮熟。

服用方法：配餐。每天一次，月經(jīng)前連續(xù)幾天。

功能主治:適用于月經(jīng)不規(guī)律、月經(jīng)量多少、乳房上升、經(jīng)常嘆息的人。

益母草當(dāng)歸雞蛋

配料：益母草30克，當(dāng)歸15克，雞蛋2個(gè)。

方法：用2碗藥用水煎1碗，用紗布過(guò)濾渣，煮雞蛋，冷卻殼，劃幾個(gè)小孔，用果汁煮一會(huì)兒，喝果汁吃雞蛋。每周吃2~3次，1個(gè)月1個(gè)療程。

功效：調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，適合婚后長(zhǎng)時(shí)間不懷孕，飲用此湯，有利于卵子排出，提高受孕機(jī)會(huì)。

豬脊髓團(tuán)魚(yú)湯

配料：豬脊髓200克，團(tuán)魚(yú)250克，調(diào)料適量。

方法:將豬脊髓洗凈，用沸水燙死團(tuán)魚(yú)，去除龜甲，去除內(nèi)臟，放入鋁鍋中，加水、姜、蔥、胡椒面，用旺火煮沸，用小火煮至團(tuán)魚(yú)煮熟，再加入豬脊髓，煮熟加味精，吃肉喝湯。

功效:本方適用于腎陰虛引起的女性不孕。

鹿角膠粳米粥

配料：粳米100克，鹿角膠15克。

方法：粳米煮粥，粥煮后加入鹿角膠，姜米、精鹽少，食用3-5天為1療程。

功效：溫補(bǔ)肝腎，益精養(yǎng)血，適合不孕。

米酒炒鮮蝦

原料：鮮蝦400克，米酒250克，適量蔥、姜、鹽、油。

做法:將鮮蝦洗凈去殼，在米酒中浸泡10分鐘，切蔥姜備用。在熱鍋里放油，用蔥姜炒。加入鮮蝦，繼續(xù)炒至煮熟加入適量鹽調(diào)味。

功效:米酒炒蝦具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)、活血調(diào)沖的功效，適合腎陽(yáng)虛的女性不孕癥患者，可經(jīng)常食用。

枸杞肉丁

原料:豬肉250克，枸杞15克，番茄醬50克，料酒、鹽、淀粉、糖、白醋適量。

功效：枸杞肉丁具有補(bǔ)腎精、養(yǎng)陰血的功效，適用于腎陰虛的女性不孕癥患者，可經(jīng)常食用。

做法：將豬肉洗凈，切成小丁，用刀背松開(kāi)，加入適量的料酒、鹽、濕淀粉攪拌，腌制15分鐘，用一層干淀粉包裹肉。用70%的熱油將肉稍微炒一會(huì)兒，油熱后再炒一次，撈出來(lái)，最后油沸后再炒至酥嫩。將枸杞磨成漿，加入番茄醬和適量的糖、白醋，攪拌成酸甜鹽水，倒入鍋中，用剩余的油炒，倒入肉丁中攪拌均勻。

調(diào)理不孕

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