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高血壓患者生活中不能吃辣的分析

心血管內科編輯 博禾醫(yī)生
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關鍵詞： #高血壓 #血壓 #高血壓患者

辣椒是生活中常見的食物，我們知道吃辣的食欲，辣椒有食欲的作用，但不知道高血壓患者不應該吃辣的食物，吃辣的食物刺激胃腸，誘發(fā)急性心肌梗塞，高血壓患者不應該吃辣的食物讓我們一起調查一下。

人們吃辣椒時，辣味刺激舌頭、口腔神經末梢，心跳加快，唾液分泌增加，胃腸蠕動加快，大腦釋放內咖啡肽，內咖啡肽輕松興奮，吃辣椒后會產生一定的快感。

吃辣椒時，口水、胃液分泌增多，胃腸蠕動也加快，很多人食欲不振時，會產生想吃辣椒的想法，形成辛辣依賴癥。吃辣中毒的另一個原因是辣椒素的作用。味覺細胞接觸辣椒會變得敏感，感受到食物的美味也就是所謂的辣椒開胃。

辣椒味辛辣，性熱，發(fā)散，行氣，活血，吃辣食物可以防除濕。沈陽夏天氣候干燥，人體質上原本干燥火重。如果你吃太多辛辣的食物，你的嘴會干燥，舌頭會干燥，喉嚨會腫過多、皮膚過敏等。一些在北方生活了很長時間的南方人也會因為北方氣候環(huán)境的變化而改變每頓飯的辛辣飲食習慣。

值得注意的是，適當的吃辣可以促進血氣循環(huán)，過多的辣椒會激烈刺激口腔、胃腸粘膜，高度充血，加快胃腸蠕動，引起胃痛、腹瀉等癥狀，引起胃腸道疾病、痔瘡出血等。痔瘡、肛裂、消化道潰瘍等患者不應辛辣食用。干燥熱、濕熱、出汗等熱性體質的人也不應該經常吃辣的食物。否則，口干舌燥、臉紅耳赤等不適癥狀就會出現。

吃辣的食物會刺激食欲，但味道過厚，對需要控制鹽油的心腦血管疾病、肥胖患者非常不利。一些高血壓、冠心病患者一次吃大量辛辣刺激性食物，導致血壓上升、心跳加快，甚至出現急性心肌梗塞等嚴重后果。因此，夏天吃辣要有度，從營養(yǎng)學的角度飲食要清淡，保持食物本身的味道。

以上是我們介紹的高血壓患者不應該吃們知道嗎？大家冬天不吃辣椒可以驅寒，夏天盲目吃辣的話身體容易受傷。因此，高血壓患者不要吃辛辣的食物，以確保他們的健康。

溫暖提示:以上資料僅供參考

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