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男性的空窗太長了 身體有4個(gè)不好的地方

普外科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #身體 #男性

大家都知道，個(gè)人都有生理需求，如果在適當(dāng)?shù)哪挲g沒有性生活，保持內(nèi)分泌功能正常的狀態(tài)，長期沒有性生活，可能會引起不良癥狀，造成負(fù)面影響。對于男性來說，長時(shí)間的空窗不利于健康。那么，男性長期沒有性生活，可能會帶來什么樣的負(fù)面影響呢？

1、降低男性性欲

男性長期沒有性生活，可能導(dǎo)致男性性欲減退。由于男性沒有性生活的滋潤，長期以來對性生活沒有什么需求，在性生活不可或缺的情況下，很多人反而容易出現(xiàn)性欲減退的表現(xiàn)，男性的功能也會下降。因此，男性應(yīng)保證合理規(guī)律的性生活，避免性欲減退明顯影響男性的身心健康。

2、內(nèi)分泌功能紊亂

如果男性長時(shí)間不做愛，可能會導(dǎo)致男性內(nèi)分泌功能紊亂。體內(nèi)激素水平的波動(dòng)也是男性長期沒有性生活的負(fù)面影響。性欲旺盛時(shí)沒有性生活滋潤，男性性欲受到抑制，常見的表現(xiàn)是內(nèi)分泌功能紊亂，體內(nèi)荷爾蒙水平過高沒有調(diào)節(jié)，對男性健康也不利。因此，男性平時(shí)要保證合理規(guī)律的性生活，防止內(nèi)分泌功能紊亂影響男性健康。

3、感情容易變動(dòng)

男性長時(shí)間不做愛的話，感情容易變動(dòng)。在正常情況下，男性在性沖動(dòng)后應(yīng)該有合理的性生活來緩解，以保持情緒穩(wěn)定，有助于情緒調(diào)節(jié)。有些男性長時(shí)間沒有性生活，相反性欲受到抑制，情緒容易變動(dòng)。因此，平時(shí)要保證性生活的規(guī)律合理，不要總是長時(shí)間沒有性生活。

4、影響自信

男性長期性生活不利于身體健康，長期性生活不進(jìn)行時(shí)，男性心理健康容易出現(xiàn)問題。長時(shí)間沒有性生活的男性容易對自己失去自信，所以在性生活方面不能展現(xiàn)雄風(fēng)，男性在女性面前沒有自信，這種情況的出現(xiàn)可能會使男性自卑，自卑的心理一旦存在，男性就容易自我否定

綜上所述，長時(shí)間空窗的男性容易出現(xiàn)健康問題，心理和生理影響都不利于男性健康，性生活需要保持合理的規(guī)律。

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