五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 疾病科普 > 外科 > 骨科

治療頸椎病的按摩手法有哪些？頸椎病按摩有什么作用？

骨科編輯
136次瀏覽

關(guān)鍵詞： #頸椎病 #按摩 #治療頸椎病

相信大家一定都知道頸椎對(duì)我們?nèi)梭w的重要性。頸椎與我們的頭和軀干相連。如果我們的頸椎有問題，肯定會(huì)對(duì)我們的健康造成嚴(yán)重?fù)p害。所以我們建議朋友在日常生活中一定要注意保護(hù)好自己的頸椎。頸椎容易出現(xiàn)這樣那樣的疾病。

推法

手法:手指、手掌、肘部等。

推法在一定部位進(jìn)行單向直線運(yùn)動(dòng)，稱為推法。手指、手掌、肘部等應(yīng)靠近體表，運(yùn)動(dòng)緩慢，力量均勻，滲透。

功能：具有消積導(dǎo)滯、解痙鎮(zhèn)痛、消瘀散結(jié)、疏通經(jīng)理筋的功能，可提高肌肉興奮性，促進(jìn)血液循環(huán)。

拿法

手法：用拇指和食物，中指，

取法或用拇指和其他四個(gè)手指作為相對(duì)用力，在某些部位和穴位上緊緊握緊，稱為取法。數(shù)量應(yīng)從輕到重，連續(xù)和有節(jié)奏，緩和和連貫，接觸點(diǎn)在腹部，而不是指尖，手腕放松。

功能:刺激性強(qiáng)，常用于頸部、肩部、四肢等部位。具有祛風(fēng)散寒、舒筋通絡(luò)、緩解痙攣、消除肌肉酸脹和精神疲勞的作用，廣泛應(yīng)用于頸椎按摩。

捏法

手法:用拇指和食物，中指

頸椎舒展器，或用拇指和其他四個(gè)手指擠壓皮膚，稱為捏法，力要求均勻有節(jié)奏。

作用:具有舒筋通絡(luò)、行氣活血、調(diào)理脾胃的功能，常用于頭面、腰背、胸脅及四肢部位。

按法

手法:用指、掌、肘等按壓體表

按法，稱為按法。量應(yīng)由輕而重，穩(wěn)而持續(xù)，垂直向下，不得使用暴力。力點(diǎn)應(yīng)固定。

功能：該方法是一種強(qiáng)烈的刺激技術(shù)，具有鎮(zhèn)靜疼痛、打開閉塞、放松肌肉的作用。該方法適用于全身穴位；手掌常用于背部和下肢；肘部壓力最大，主要用于背部、臀部和大腿

在以上文章中，我們介紹了強(qiáng)椎對(duì)人體的重要性。我們建議我們?cè)谌粘Ｉ钪凶⒁獗Ｗo(hù)頸椎，及時(shí)治療頸椎病。以上詳細(xì)介紹了各種治療頸椎病的按摩技術(shù)。

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

玉澤攜最新科研成果亮相CDA 2024持續(xù)深化“產(chǎn)學(xué)研醫(yī)”合作

最新推薦

產(chǎn)后手腳骨關(guān)節(jié)痛怎么辦 強(qiáng)直虹膜炎為什么反復(fù)發(fā)作 ck酶偏高多少才算嚴(yán)重 吃辣就胃疼拉肚子怎么緩解 發(fā)燒腰疼小腹疼是什么原因 尿道口紅色嘴唇是怎么回事 生物鐘紊亂怎么調(diào)整 收縮壓和舒張壓的正常值 大便呈細(xì)條狀且有便血暗紅 眼睛進(jìn)沙子取不出怎么辦 有腦梗不會(huì)走路該怎么辦 無癥狀性菌尿的拓展知識(shí) 吃癩瓜為什么胃疼嘔吐呢 吃東西嘔吐能吃頭孢治療嗎 12歲女孩后牙松動(dòng)正常嗎 顳葉失神發(fā)作的癥狀 強(qiáng)直炎晚期有什么樣的癥狀 膀胱灌注后出現(xiàn)血尿怎么辦 怎么樣提高睡眠的質(zhì)量呢 通常怎樣治療強(qiáng)直脊柱炎 風(fēng)心病的治療方法有哪些 走路心里累是什么原因 吃鍋巴胃會(huì)疼嗎為什么呢 大便出血一般都是喝酒后出 喂奶兩個(gè)月了乳房還脹痛 前房積血多久才能恢復(fù)正常 洗頭水進(jìn)了眼睛腫了怎么辦 肛周炎鑒別診斷有哪些方法 晚上經(jīng)常醒來的原因是什么 吃點(diǎn)甜食就胃疼什么原因 濟(jì)泰片會(huì)存在不良反應(yīng)么 衛(wèi)力頭暈頭痛能用嗎？常見的用法是什么？ 正品的龜齡集成分含有人參和鹿茸嗎？ 萬艾可是治療陽痿疾病的藥物嗎？ 龜齡集的藥物成分包含有海馬嗎？ 阿邁新能不能在飯前服用 細(xì)辛腦膠囊是有哪些作用呢？怎么吃呢？ 正壓通氣治療機(jī)能不能治療鼾癥呢 怎么使用東方人頸椎治療儀呢 生精片說明書介紹有什么成分組成的？