走路太多大腿疼是怎么回事？
普外科編輯
博禾醫(yī)生
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走路過(guò)多大腿疼痛的情況往往是腳肌在高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后分泌大量乳酸引起的，這是非常正常的生理現(xiàn)象，一般不會(huì)對(duì)肌肉造成太大傷害，所以不必太擔(dān)心。這種現(xiàn)象發(fā)生后，請(qǐng)注意休息，不要勉強(qiáng)進(jìn)行腳運(yùn)動(dòng)。否則，乳酸的大量堆積會(huì)影響局部淋巴液的循環(huán)，患者腳腫脹，肌肉受傷的可能性也很高。
一、走路走多了大腿疼的其它原因
走路走多了大腿疼有可能是氣血不足，經(jīng)脈不暢所致，走路久了，下肢血管受壓，導(dǎo)致局部淤血而痛，受涼血管收縮也是造成血流不暢，建議用點(diǎn)補(bǔ)氣血的補(bǔ)藥，（痛風(fēng)就是氣血不足的結(jié)果），再進(jìn)行腿部刮痧以疏通下肢經(jīng)脈。
二、走路大腿疼痛的建議
1、走路大腿疼痛的癥狀，不僅可以保持適當(dāng)?shù)男菹ⅲ€可以熱敷和按摩腿部肌肉，促進(jìn)局部血液循環(huán)，提高新陳代謝，加快乳酸的消化和吸收
2、在寒冷的季節(jié)，要注意腳的保溫，不要讓腳受到寒冷的侵襲。否則，疼痛容易惡化，有可能引起抽筋等情況，給患者帶來(lái)更大的疼痛，也有可能引起風(fēng)濕病關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。
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