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骨質疏松的醫(yī)治方法有哪些？骨質疏松患者應該如何運動？

骨科編輯
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關鍵詞： #運動 #骨質疏松

如今，許多人非常重視自己的健康，但總會有很多疾病困擾著我們，尤其是現(xiàn)在許多食品安全嚴重影響了人們的健康！你知道什么是骨質松弛嗎？許多人錯誤地認為，只要老年人有骨質松弛的癥狀，許多年輕人現(xiàn)在也會有這種癥狀。骨質松弛的治療方法是什么？來看看！

骨質疏松癥是一組由多種原因引起的骨病。骨安排鈣化正常，鈣、鹽和基質份額正常，代謝性骨病變具有單位體積內骨安排量減少的特點。在大多數(shù)骨質疏松癥中，骨安排的減少主要是由于骨吸收的增加。骨痛，易骨折。

絕經后和晚年骨質疏松癥的診斷首先需要清除骨質軟化、腎性骨營養(yǎng)不良、兒童成骨不全、搬運瘤、白血病、淋巴瘤等其他原因引起的繼發(fā)性骨質疏松癥。

絕經后和晚年骨質疏松癥的診斷首先需要清除甲狀旁腺功能亢進、多發(fā)性骨髓瘤、骨質軟化癥、腎性骨質營養(yǎng)不良、兒童成骨不全、搬運瘤、白血病、淋巴瘤等其他原因引起的繼發(fā)性骨質疏松癥。有幾種有用的措施。

1.運動

在成年人中，鍛煉有助于保持骨量。婦女堅持鍛煉2小時，但過度鍛煉會導致閉經，但骨量損失會加速，鼓勵骨質疏松癥患者盡可能多地鍛煉。

2.養(yǎng)分

優(yōu)良的營養(yǎng)物質對預防骨質疏松癥具有重要意義，包括足夠的鈣和維生素D、維生素C和蛋白質。從小就要有足夠的鈣攝入量，鈣會影響骨峰值的獲得。

3.防止摔跤

為質疏松癥患者應盡量避免跌倒，以減少髖骨折和骨折。

4.藥物醫(yī)治

有用的藥物治療可以阻礙和治療骨質疏松癥，包括雌激素替代療法、降鈣、選擇性雌激素受體調節(jié)劑和二磷酸鹽，可以阻礙骨吸收，但對骨組成的影響特別小。治療和阻礙骨質疏松癥的藥物分為兩類。第一類是抑制骨吸收劑，包括鈣、維生素D和活性維生素D、降鈣、二磷酸鹽、雌激素和異黃酮；二是促進骨成藥，包括氟化物、合成類固醇、甲狀旁腺激素和異黃酮。

結語:疾病是影響人類健康最主要的要素之一，盡管如今許多的人都十分重視健康，但仍是有許多的疾病嚴重影響了咱們正常的生活!骨質酥松即是其間最為多見的一種，所以我們平常要多多了解這些知識，這樣關于身體健康是十分有優(yōu)點的哦!

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