頸椎病治療要避免哪些誤區(qū)?轉(zhuǎn)頭時頸椎發(fā)出響聲是頸椎病嗎?
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誤區(qū)一:有些年輕人轉(zhuǎn)頭時頸椎經(jīng)常發(fā)出聲音,認(rèn)為自己得了頸椎病。轉(zhuǎn)頭時脖子會發(fā)出聲音的原因"咔咔"聲音主要是由頸部韌帶和骨骼摩擦引起的,而不是真正的頸椎病。
??如果你懷疑自己有頸椎病,患者最好放心,去醫(yī)院檢查頸椎是否有問題,專家指出,如果患者最終被診斷為頸椎病,那么在治療過程中,必須糾正一些可能影響治療的誤解,錯誤的影響很大。
??頸椎病在治療過程中應(yīng)避免哪些誤解?
??誤區(qū)一:有些年輕人轉(zhuǎn)頭時頸椎經(jīng)常發(fā)出聲音,認(rèn)為自己得了頸椎病。
??轉(zhuǎn)身時脖子會發(fā)出的原因"咔咔"噪音主要是由頸部韌帶和骨骼摩擦引起的,而不是真正意義上的頸椎病。事實上,頸椎病仍然是中老年人的常見疾病,年輕人患病率不高,但年輕人的不良生活習(xí)慣和長期辦公桌工作確實會增加未來患病的可能性,這是對頸椎病治療的誤解。
??誤區(qū)二:頸肩酸痛,認(rèn)為是頸椎病。
??頸部和肩部的大部分疼痛仍然是由肌肉疲勞引起的。大多數(shù)真正的頸椎病都有上肢放射性疼痛或麻木、腳踩棉等癥狀。因此,不要簡單地將頸部和肩部的疼痛等同于頸椎病。
??誤區(qū)三:倒走、瑜伽、按摩等方法有助于緩解頸椎病。
??從醫(yī)學(xué)角度看,頸椎病的病因是頸椎脊髓神經(jīng)根或椎動脈受壓,上述方法對解決病因沒有直接作用。相反,反向行走增加了意外摔倒和頸椎損傷的風(fēng)險;瑜伽中的許多動作不能很好地控制力量,但會傷害頸椎;雖然按摩可以緩解頸肩肌肉緊張和痙攣,恢復(fù)頸椎活動,但按摩技術(shù)要求很高,不當(dāng)?shù)闹亓Π茨蛷?fù)位會加重癥狀,甚至導(dǎo)致截癱,這是頸椎病治療的誤解。
??溫馨提示:頸肩痛的癥狀不一定是頸椎病引起的。有些人最近工作太努力,這也會導(dǎo)致頸肩痛的癥狀。因此,即使有疑似頸椎病,患者也應(yīng)仔細(xì)核實。如果他們?nèi)メt(yī)院做頸椎檢查,他們可以知道自己是否有頸椎病。