我們的身體有830多個穴位,這個穴位與我們身體的一些位置有一定的關(guān)系,不局限于穴位周圍,例如,當(dāng)我們頭痛時,我們可以輕輕按手的缺點來緩解疼痛,胃痛輕按腿足三里可以治療胃痛。
首先,每個穴位都會有一個匹配的位置,與頸椎骨相連的穴位是后溪穴。說到這個名字,很多人可能會覺得不熟悉,但這是一個很容易找到的穴位。讓我們教你如何找到這個穴位。首先伸出一只手,然后把手握成握拳。手指關(guān)節(jié)后面會有一個突出的區(qū)域,方便后溪穴。找這個地方輕輕按穴位。
其次,在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中,后溪穴的關(guān)鍵作用是減輕腰頸椎疼痛·靈樞·本輸早已詳細(xì)介紹了后溪穴:"手太陽小腸經(jīng)的輸穴,也是八脈交會之一,通過督脈屬于小腸經(jīng)。有舒經(jīng)利竅、寧神之功。"而且現(xiàn)在很多中醫(yī)在治療亞急性扭轉(zhuǎn)、落枕等頸椎病的時候,一般都會輕輕按壓這個穴位,取得很好的實際效果。
根據(jù)以上詳細(xì)介紹,我們知道在哪里輕輕按壓手臂治療頸椎病,所以如果你或周圍的人有頸椎病這個問題,所以通??梢远喟催@個穴位,治療和減輕頸椎病疼痛的實際效果更明顯,主要是手中的穴位,也更方便,通常我們可以經(jīng)常做一些輕按,這對我們治療和減輕頸椎病的疼痛非常有益。
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