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冬天感冒怎么辦？冬天感冒怎么處理

四季養(yǎng)生編輯
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關(guān)鍵詞： #感冒 #感冒怎么辦

藥物治療

冬天患有風(fēng)寒感冒后，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用具有辛溫解表、宣肺散寒功效的中成藥制劑，從而達(dá)到解表發(fā)汗、疏風(fēng)散寒、宣肺止嗽的功效。

刮痧治療

刮穴位：用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱，然后喝一碗熱姜糖水，約15分鐘后便大汗淋漓。汗后周身輕松舒適，此時(shí)注意免受風(fēng)寒，感冒很快痊愈。

按摩治療

1.擦迎香：早晨起床或晚上睡覺(jué)前，用雙手大魚(yú)際(拇指掌側(cè)肌肉豐厚處)在鼻翼兩旁的迎香穴處反復(fù)擦動(dòng)200次。

2.浴面：取坐位或仰臥位，用掌根在面部上下擦動(dòng)100次。

3.摩百會(huì)：取坐位，用掌心蓋在頭頂中央的百會(huì)穴上，慢慢摩動(dòng)2分鐘左右。

4.擦涌泉：取坐位，用小魚(yú)際(小指掌側(cè)肌肉豐厚處)在腳心的涌泉穴摩擦1分鐘。

日常護(hù)理

2.冬天感冒者通常還會(huì)有鼻塞、流涕等癥狀，在平常要注意保持鼻腔衛(wèi)生，也可以用涼毛巾冷敷鼻腔或用生理鹽水沖洗鼻腔。

1.冬天感冒后要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。

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