懷孕期間如何讓乳房不下垂？怎樣哺乳乳房不會(huì)下垂？
女性保健編輯
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懷孕期間的維護(hù)使乳房不下垂
有些母親斷奶后乳房不會(huì)下降。這不是。這不是先天性的旅程，而是從懷孕開始成為一個(gè)有愛心的人。那么，如何保持乳房不下垂呢？
懷孕期間多吃富含蛋白質(zhì)的食物，尤其是水產(chǎn)品、水果、蔬菜等。
3.平躺時(shí)解開胸罩，每天用溫水洗乳房，按摩乳房，促進(jìn)血液循環(huán)。
4.提倡母乳喂養(yǎng)，避免回奶。因?yàn)榛啬炭?，乳房容易松弛下垂?p>5.斷奶應(yīng)逐漸接近，有母乳和人工喂養(yǎng)相結(jié)合的替代過渡階段。
6、每天定期哺乳，哺乳時(shí)間不要太長(zhǎng)。這樣有利于寶寶吸入有營(yíng)養(yǎng)的奶水，也有利于保持乳房良好的形狀。
此外，當(dāng)孩子斷奶后乳房萎縮下垂時(shí)，乳房有可能通過健胸等手段得到回復(fù)。如果乳房下垂半年以上，可以考慮隆乳。
不要讓嬰兒含有乳頭哭泣、睡覺，長(zhǎng)時(shí)間吸入低濃度的乳汁，容易使乳房松弛。
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