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紅茶的功效與作用包含消炎殺菌嗎？切忌空腹喝紅茶

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紅茶的功效和作用包括抗炎殺菌嗎？紅茶含有一些有效成分，可以改善體內(nèi)的這些狀態(tài)，抗氧化，調(diào)節(jié)體內(nèi)物質(zhì)的代謝，甚至有一定的調(diào)節(jié)血糖和血脂的作用，得到了中國(guó)人民的認(rèn)可。特別是經(jīng)常喝茶，可以改善身體的體質(zhì)，確實(shí)有一定的提高身體質(zhì)量的作用，但是否能抑制新型冠狀病毒肺炎，沒(méi)有明確的科學(xué)依據(jù)。

紅茶的功效和作用

1、消炎殺菌

紅茶中的多酚具有抗炎作用。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，兒茶素與單細(xì)胞細(xì)菌結(jié)合，使蛋白質(zhì)凝固沉淀，抑制和消除病原菌。

2、利尿

在紅茶中咖啡因和芳香物質(zhì)的聯(lián)合作用下，增加腎臟的血流量，提高腎小球的過(guò)濾率，擴(kuò)張腎微血管，抑制腎小管對(duì)水的再吸收，從而促進(jìn)尿量的增加。這有利于消除乳酸、尿酸（與痛風(fēng)有關(guān)）、過(guò)量鹽（與高血壓有關(guān)）、有害物質(zhì)等，緩解心臟病或腎炎引起的水腫。

3、去除口臭

紅茶中含有精油類成分，具有很濃郁的香味。而且紅茶還具有很好的抗菌作用，經(jīng)常喝紅茶或用紅茶漱口能夠去除口臭，減少口腔細(xì)菌。

4、美容養(yǎng)顏

紅茶中的咖啡因和茶多酚能去除會(huì)導(dǎo)致衰老的自由基，具有抗衰老作用，從而發(fā)揮美容的作用。茶中的茶多酚能增強(qiáng)皮膚紫外線的抵抗力，具有美白效果。

禁忌

結(jié)石病人和腫瘤病人。舌頭厚、口臭、容易長(zhǎng)粉刺、眼睛發(fā)紅的人。有貧血的、有精神衰弱失眠的人。經(jīng)期婦女和哺乳期婦女也不能飲用。

注意事項(xiàng)

1.特殊時(shí)期不宜喝紅茶。月經(jīng)期間喝紅茶，尤其是濃茶，可誘發(fā)或加重月經(jīng)綜合征。

2.不要空腹喝紅茶?？崭购燃t茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，導(dǎo)致茶葉中大量不良成分出血，引起頭暈、心悸、手腳無(wú)力等癥狀。

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