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習(xí)慣性便秘有什么并發(fā)癥？便秘患者應(yīng)多吃產(chǎn)氣食品

消化內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #便秘 #食品 #習(xí)慣性便秘

習(xí)慣性便秘是指老年人常見的長(zhǎng)期慢性功能性便秘。然而，習(xí)慣性便秘不僅限于功能性便秘，還包括結(jié)腸性便秘和直腸性便秘。因此，習(xí)慣性便秘的人應(yīng)盡快去醫(yī)院檢查便秘的原因。習(xí)慣性便秘的主要原因是不良生活、飲食、排便習(xí)慣、心理因素等。如果不糾正這些原因，治療效果往往很差。

長(zhǎng)期習(xí)慣性便秘并發(fā)癥：

便秘可誘發(fā)結(jié)腸癌、肝性腦病、乳腺疾病、早期癡呆等疾病。

2.急性心肌梗死和腦血管事故患者便秘可導(dǎo)致生命事故。

3.便秘與痔瘡、肛裂等肛腸疾病密切相關(guān)。

長(zhǎng)期習(xí)慣性便秘的生活建議：

1.便秘患者應(yīng)多吃憤怒的食物。如洋蔥、洋蔥、黃瓜、青瓜、蘿卜等。，利用腸道發(fā)酵產(chǎn)生鼓腸，增加腸蠕動(dòng)，有助于排便。多喝水和蔬菜汁，每天早上空腹喝200-500毫升水，尤其是冷蜂蜜水，效果更好。

2.在日常生活中，便秘患者應(yīng)多吃富含植物纖維的食物，如蔬菜、水果、粗糧、豆制品等，必要時(shí)加入瓊脂，利用吸水性增加腸道內(nèi)容物膨脹，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和排便。

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