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新生兒吃魚(yú)肝油還需要補(bǔ)鈣嗎？魚(yú)肝油和鈣是不相等的

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關(guān)鍵詞： #新生兒 #魚(yú)肝油

正常情況下，寶寶出生15天后可以服用魚(yú)肝油，可以給孩子補(bǔ)充大量鈣，預(yù)防佝僂病。然而，一些父母糾結(jié)于給孩子補(bǔ)充魚(yú)肝油時(shí)是否需要外的鈣。

新生兒吃魚(yú)肝油需要補(bǔ)鈣嗎？

1.母乳喂養(yǎng)六個(gè)月后需要補(bǔ)鈣

母乳喂養(yǎng)的嬰兒在六個(gè)月前不需要補(bǔ)充鈣，只吃魚(yú)肝油，因?yàn)槟溉楹写罅康拟}，可以補(bǔ)充嬰兒對(duì)鈣的吸收。但六個(gè)月后，除了吃魚(yú)肝油外，嬰兒還應(yīng)該補(bǔ)充額外的鈣，因?yàn)閮和纳砀吆腕w重會(huì)發(fā)生很大的變化，鈣的含量每天都會(huì)增加，母乳中的鈣不能再滿足身體的需要。

2.如果人工喂養(yǎng)缺鈣，應(yīng)補(bǔ)鈣

人工喂養(yǎng)的嬰兒通常吃2到3歲的奶粉，大多數(shù)配方奶粉含有大量的鈣，兒童只需要吃魚(yú)肝油，不需要額外的鈣補(bǔ)充劑。但如果奶粉質(zhì)量差，嬰兒鈣流失快，容易導(dǎo)致嬰兒鈣缺乏，此時(shí)需要鈣，兒童鈣缺乏主要是頭部枕禿，晚上經(jīng)常哭，睡眠不穩(wěn)定，出汗更多等。

3、魚(yú)肝油和鈣是不相等的

許多父母認(rèn)為他們的孩子吃魚(yú)肝油不需要額外的鈣，事實(shí)上，這是一個(gè)錯(cuò)誤的想法，魚(yú)肝油的主要成分是維生素D和維生素a，維生素D主要能促進(jìn)兒童體內(nèi)鈣的吸收，但前提是嬰兒體內(nèi)應(yīng)有足夠的游離鈣。如果缺鈣，吃魚(yú)肝油沒(méi)有效果。如果孩子在日常飲食中鈣攝入不足，吃魚(yú)肝油時(shí)一定要補(bǔ)充額外的鈣。

4.新生兒魚(yú)肝油和鈣不能同時(shí)食用

新生兒應(yīng)該每天吃一次魚(yú)肝油和鈣。盡量早上吃魚(yú)肝油，晚上睡覺(jué)前補(bǔ)鈣，因?yàn)楹⒆芋w內(nèi)各種調(diào)節(jié)血鈣水平的激素會(huì)在晚上減少，白天處于高峰期。夜間低血鈣水平可能會(huì)刺激嬰兒甲狀腺激素的分泌，從而加速骨鈣的分解。睡前補(bǔ)鈣有利于補(bǔ)鈣，從而阻斷體內(nèi)骨鈣的使用。此外，鈣有一定的鎮(zhèn)靜作用。有利于促進(jìn)兒童睡眠，因此兒童晚上睡覺(jué)前吃鈣有利于鈣的消化吸收。

溫馨提示

兒童應(yīng)根據(jù)不同情況補(bǔ)充鈣。在嚴(yán)重缺鈣的情況下，他們可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用碳酸鈣藥物。此外，他們還可以調(diào)節(jié)食譜。食物補(bǔ)充劑可以安全地補(bǔ)充鈣，為身體補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)。

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