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白領(lǐng)熬夜是如何保養(yǎng)肌膚的？盡量別戴隱形眼鏡過夜

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關(guān)鍵詞： #隱形眼鏡 #熬夜

眼部肌膚問題

眼睛是心靈的窗戶，眼部皮膚是人體最脆弱的部位，對(duì)于經(jīng)常熬夜的人來說，眼睛的護(hù)理非常重要。

熬夜的人應(yīng)該關(guān)注眼部皮膚

熬夜后，最常見的問題是黑眼圈和眼袋。急救方法是先清洗，然后保養(yǎng)。熬夜前，你可以做一個(gè)眼罩，主要是保濕和預(yù)防細(xì)紋，然后涂上精華眼霜；熬夜后，做一個(gè)眼罩，主要是去除細(xì)紋、眼袋和黑眼圈，然后涂上精華眼霜。如果你睡得漂亮，你的眼睛問題可以得到有效的緩解?，F(xiàn)在有很多帶眼罩的面膜貼紙。使用快捷方便。這是熬夜者的好選擇。

盡量不要戴隱形眼鏡過夜

熬夜是看不見的MM除了眼部皮膚問題，還有一個(gè)隱形眼鏡問題。美國(guó)專家表示，透氧量超過125的隱形眼鏡可以安全過夜。市場(chǎng)上普通水凝膠隱形眼鏡透氧量低。如果長(zhǎng)時(shí)間佩戴，會(huì)出現(xiàn)眼睛干癢、紅血絲等不適癥狀，不能長(zhǎng)時(shí)間佩戴，更不用說過夜了。高透氧隱形眼鏡可以讓眼睛自由呼吸，拒絕眼睛干澀、紅血絲等癥狀，舒適不干燥，讓生活更輕松。對(duì)于經(jīng)常熬夜的隱形眼鏡MM高透氧隱形眼鏡是必不可少的法寶。

面部皮膚問題

皮膚隨時(shí)補(bǔ)充水分

在熬夜的過程中，你能做些什么來幫助皮膚？首先是隨身攜帶保濕噴霧，隨時(shí)補(bǔ)充皮膚。熬夜時(shí)，皮膚中的水分流失很大，皮膚容易干燥，有細(xì)紋，這些都是由缺水引起的，所以及時(shí)保濕，可以幫助皮膚達(dá)到平衡。

皮膚按摩5分鐘

熬夜到一半的時(shí)候，還可以閉上眼睛，做一套輕柔的臉部按摩操，5—10分鐘，不僅能讓皮膚得到休息，還能緩解疲勞，趕跑瞌睡蟲。若是用電腦記得洗手后再按摩，因?yàn)橐话闳说逆I盤都很臟。

熬夜后的第一件事就是清潔

熬夜后的第一件事就是清潔。"不管你回家多晚，即使你想睡在門口的門廊里，你也得洗臉。"一位資深化妝師描述了清潔的重要性。熬夜后洗臉和平時(shí)不一樣。建議用冷熱水交替洗臉，刺激面部血液循環(huán)。然后判斷是否去角質(zhì)。如果臉上油太多，或者有痘痘或者痘痘(未破)，洗完臉就要去角質(zhì)。讓皮膚更好"呼吸"，清潔毛孔可以更好地吸引后面的護(hù)膚品。

第二天早上熬夜按摩皮膚

熬夜的第二天早上，為了恢復(fù)深色皮膚的光澤，除了繼續(xù)用冷熱水洗臉外，還應(yīng)增加5分鐘的面部穴位按摩，刺激血液循環(huán)，改善膚色，但也可以幫助護(hù)膚產(chǎn)品更容易吸收。

熬夜后最有效的補(bǔ)救方法是面膜

皮膚熬夜后，皮膚往往會(huì)失去大量的水分，暗沉無光。最快最有效的補(bǔ)救方法是面膜。如果膚色暗沉，選擇具有去黃、美白、亮膚效果的面膜；如果缺水，選擇保濕面膜；如果有細(xì)紋，選擇有緊致效果的面膜。面膜能在短時(shí)間內(nèi)明顯改善皮膚狀況，是熬夜后挽救疲勞的好幫手。

熬夜也需要一步一步"精"心，好好呵護(hù)皮膚，讓生活輕松無負(fù)擔(dān)。

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