女人有阿姨,男人不愿意落后也會(huì)找阿姨。男性生理期最常見的周期是28天。在這個(gè)周期中,男性經(jīng)歷了心理低潮,隨著情緒的爆發(fā),免疫力下降,性欲不振和其他身體不適。
男性的生理特征是什么?
事實(shí)上,男性體內(nèi)的激素也會(huì)發(fā)生變化。男性體內(nèi)睪酮和雄激素的含量呈下降趨勢(shì),處于最低點(diǎn)。當(dāng)然,男性的周期界限是模糊的。不是每個(gè)人都有明顯的周期,也不是一定的月份。但有一點(diǎn)類似于女性。假期里的男人也很脆弱。他們還會(huì)出現(xiàn)身體虛弱、情緒波動(dòng)、悲傷和抑郁等癥狀。主要有以下幾個(gè)方面:
抵抗力下降,體質(zhì)減弱,易感冒、頭痛、背痛,易患前列腺疾??;情緒不安,做任何事情都不在狀態(tài),說話的節(jié)奏和語調(diào)變得不均勻,聲音低沉,言語不清;冷漠易怒,見妻子或女朋友不再有甜言蜜語,不時(shí)生氣;抑郁,經(jīng)常擔(dān)心一些無法解釋的小事,總是獨(dú)自吸煙,不時(shí)呼吸;眼睛暗淡,似乎總是避免什么,看起來很脆弱;看起來有點(diǎn)害羞、沮喪、沮喪;容易嫉妒,變得小家庭;性興趣大大降低。
男生生理期會(huì)想干嘛
然而,男性與多的溝通將會(huì)有很大的改善。由于更多的溝通,心理調(diào)節(jié)可以讓男性在月經(jīng)期間學(xué)會(huì)減輕壓力和放松。如果你能做你喜歡做的事,最好放松一下。通常工作壓力很大,此時(shí)不妨給自己一個(gè)小假期,關(guān)掉手機(jī),電腦,聽音樂,讀書,到處散步。找到更多的朋友來交流,尤其是男性朋友,積極的話題。