寶寶便秘怎么辦快速解決？寶寶便秘食療方法有哪些？

嬰幼兒編輯

127次瀏覽發(fā)布時間：2022-05-23 14:43:55

嬰兒便秘是許多父母會遇到的情況，嬰兒不能拉爸爸實際上是一件非常痛苦的事情，那么父母應(yīng)該用什么方法來處理孩子的便秘呢？

嬰兒便秘的特點

胎兒糞便中72%的水是由上皮細(xì)胞、膽汁、濃縮消化液和吞咽的羊水組成的。胎糞一般在嬰兒出生后10小時內(nèi)首次排出。正常胎糞顏色為深綠色，有點亮，無異味。將來，隨著嬰兒的喂養(yǎng)，糞便的顏色會逐漸褪色。一般來說，胎糞會在3-4天內(nèi)排出，嬰兒的糞便會逐漸變成正常的黃色。

2.母乳喂養(yǎng)嬰兒的糞便

如果嬰兒是純母乳喂養(yǎng)，糞便的顏色應(yīng)該是金黃色的，大部分都是均勻的糊狀，偶爾會有一些小的乳凝塊，有酸味。母乳喂養(yǎng)兒童每天正常排便2-3次，但有時每天排便3-5次，但只要大便中含水量不多，呈糊狀，也可視為正常。

3.人工喂養(yǎng)嬰兒糞便

人工喂養(yǎng)的嬰兒是指用牛奶、奶粉或羊奶喂養(yǎng)的嬰兒。這類嬰兒排出的糞便顏色為淺黃色，大部分是成型的，含有更多的乳凝塊，大部分是堿性或中性的。嬰兒每次排出更多的糞便和氣味，正常情況應(yīng)該是每天1-2次。

4、混合喂養(yǎng)寶寶的糞便

混合喂養(yǎng)是指既母乳喂養(yǎng)又母乳喂養(yǎng)的嬰兒。這類嬰兒的糞便類似于人工喂養(yǎng)嬰兒，但相對黃色和柔軟。添加谷物、雞蛋、肉類、蔬菜和其他補充食物后，糞便的特征將接近成年人，每天一次。

嬰兒便秘的危害

1、孩子常常便血，恐懼排便哭鬧不休，脾氣暴烈偏執(zhí)，夜間啼哭遺尿;長期便秘導(dǎo)致孩子反應(yīng)遲鈍、智力發(fā)育低下"呆頭呆腦"。

2.便秘導(dǎo)致記憶力減弱，影響兒童的邏輯思維和創(chuàng)造力，容易導(dǎo)致腹痛、腹脹和食欲不振。

3.嚴(yán)重便秘會導(dǎo)致兒童發(fā)育不良，容易導(dǎo)致身材矮小、肥胖或肌肉發(fā)黃、生長發(fā)育遲緩、脾虛、免疫力下降、抵抗力差、經(jīng)常生病。

4.大便壓迫生殖系統(tǒng)神經(jīng)，導(dǎo)致生殖系統(tǒng)發(fā)育不良；誘發(fā)多種疾病，許多毒素可通過腸壁吸收進入血液循環(huán)；免疫功能下降，易發(fā)生急性扁桃體炎、支氣管炎等呼吸道感染。

寶寶便秘怎么辦？

調(diào)整寶寶的飲食

如果是母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)不足引起的便秘，兒童往往會出現(xiàn)體重不增加、食后哭泣等癥狀。對于這種便秘，只要牛奶量，便秘的癥狀就會立即緩解。

人工喂養(yǎng)的嬰兒更容易便秘，所以我們應(yīng)該注意奶粉的方法和比例，在兩次喂養(yǎng)之間給嬰兒喝一些水，如果天氣熱，出汗更多，增加額外的喂養(yǎng)量。對于4-5個月以上的嬰兒，可以適當(dāng)添加補充食物，最好切菠菜、卷心菜、蔬菜、薺菜等，放入米粥中煮，為嬰兒做各種美味的蔬菜粥。

2.訓(xùn)練排便習(xí)慣

嬰兒可以從3-4個月開始訓(xùn)練定期排便。由于進食后腸道蠕動加快，經(jīng)常出現(xiàn)排便，一般選擇讓兒童進食后排便，建立排便條件反射，可以用一半的努力得到兩倍的結(jié)果。

3.按摩腹部和肛門

母親可以經(jīng)常幫助嬰兒做腹部按摩，可以促進消化和腸蠕動。適當(dāng)按摩嬰兒的肛門，可引起生理反射，促進嬰兒的排便。

嬰兒便秘的食療方法

柏仁芝麻粥

材料:柏子仁10克，芝麻15克，米飯50克。

做法:將芝麻炒香研末備用，先將柏仁水煎取汁，加米煮粥，待煮時加入芝麻，再煮一兩次，每天1劑，連續(xù)3-5天。

營養(yǎng):滋陰潤腸通便。適用于腸燥便秘。

2、豬肺粥

材料：豬肺100克，米50克，調(diào)味品適量。

做法:將豬肺洗凈，加入適量水煮至豬肺7成熟，取出切丁，洗凈米飯，加入豬肺湯、豬肺丁、清水煮粥。煮熟后，加入蔥、姜、椒、鹽、料酒等。，然后煮一兩個，每天煮一劑。