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孩子免疫力低下老生病怎么辦？怎樣提高小孩子的免疫力

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關(guān)鍵詞： #小孩 #小孩子

孩子免疫力低下老生病怎么辦？

兒童免疫力低下，容易反復(fù)生病，可通過綜合措施提高兒童的體質(zhì)和免疫力。首先是調(diào)整飲食。飲食中各種營養(yǎng)素的攝入應(yīng)均衡，包括蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和微量元素。孩子們可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物，包括乳制品、豆制品、雞蛋和蛋制品，少吃油炸食品。同時，搭配新鮮蔬菜、水果、粗糧，如玉米等。

此外，還有鋅補(bǔ)充劑。由于缺鋅會導(dǎo)致兒童免疫力低下，你可以檢查兒童的微量元素，看看是否缺鋅，適當(dāng)?shù)匿\補(bǔ)充，可以提高兒童的免疫力，減少反復(fù)感染的機(jī)會。最后，你可以服用調(diào)節(jié)免疫的藥物，包括脾氨肽凍干粉、匹多莫德或槐黃顆粒。

兒童免疫功能不完善，仍在逐步完善的過程中。

首先，均衡飲食，以確保兒童的營養(yǎng)，在食物中，如蛋白質(zhì)、鋅和維生素，如維生素A、維生素D，這些都是兒童的免疫功能，提高他們的抵抗力非常重要。蛋白質(zhì)主要來自肉類和雞蛋。我們應(yīng)該注意給孩子們補(bǔ)充紅肉，不僅是白肉。紅肉是指豬、牛和羊。白肉是指雞、鴨、魚和蝦。紅肉富含鐵，所以我們必須注意確保紅肉的攝入。

第二，適當(dāng)?shù)膽敉膺\動和陽光對兒童增強(qiáng)體系非常有益。還有就是保證孩子高質(zhì)量、充足的睡眠，因為在高質(zhì)量的睡眠過程中，孩子的免疫系統(tǒng)正在不斷修復(fù)和改進(jìn)，以保持孩子良好的心情。不要讓孩子經(jīng)常處于負(fù)面情緒中。這種抑郁總是被忽視的。這種情緒抑制了兒童的免疫系統(tǒng)。還應(yīng)注意，即使兒童生病，抗生素也不能隨意濫用。

事實上，在呼吸道感染中，90%可能是由病毒引起的，病毒感染引起的呼吸道感染，病毒感染性疾病沒有抗生素。而且對身體有害。此外，如果兒童抵抗力差，也可以使用副作用小的藥物來提高兒童的免疫力，如多糖，主要從蘑菇中提取，從各種蘑菇中提取，多糖和鋅制劑，即鈣、鐵、鋅和維生素A，這些都有利于抵抗力。此外，太子參等中成藥也有利于提高抵抗力。

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