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檸檬減肥法有效消脂肪 檸檬減肥法的原理是什么

女性生活指南編輯
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關(guān)鍵詞: #減肥 #脂肪 #減肥法 #檸檬減肥

檸檬具有很好的美容功效,可是你知道嗎?檸檬減肥法也是一種很好消除脂肪的方法哦!當(dāng)檸檬搭配不同食物的時候,其減肥功效就不盡相同。

檸檬香蕉減肥茶

材料:新鮮香蕉2片,鮮檸檬1片,菊花9朵。

制法:先把杯子溫?zé)?,投入菊花和檸檬,注入開水,蓋上蓋子浸泡五分鐘;把檸檬菊花茶去渣,放入香蕉片,在茶中稍加浸泡即成。

功效:這是一道抑制食欲從而減肥的檸檬減肥茶。檸檬的酸和香蕉的澀一旦混合,就會產(chǎn)生化學(xué)作用,可以控制饑餓感,降低食欲。

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