肌膚如何保濕？ 6招keep住夏季水潤肌膚

女性生活指南編輯

86次瀏覽發(fā)布時間：2022-04-12 09:33:23

夏季很多女性長期處于空調(diào)房中，很容易導(dǎo)致肌膚缺水。臉部肌膚也有年齡，隨著歲月的增長，臉部肌膚也會變得暗沉，容易失去水分。那么，肌膚如何保濕？如何使肌膚看起來青春不減？小編教你6招鎖住肌膚水分，保持水嫩！

1、多喝水

每天喝上8杯水。保持一定的飲水量，能有效地改善機體的新陳代謝和血液循環(huán)，促進(jìn)體內(nèi)代謝產(chǎn)物的排泄，調(diào)節(jié)皮膚的pH值，維持皮脂膜的穩(wěn)定。飲水美容以飲用涼開水效果最佳，因為沸水經(jīng)自然冷卻至20-25℃時，溶解在水中的氣體會較煮沸前減少二分之一，水的內(nèi)聚力增大，分子間隙緊密，表面張力強，與人體細(xì)胞內(nèi)的水分子結(jié)構(gòu)非常接近，具有很高的生物親和力，容易滲透到皮膚組織內(nèi)部，有利于補充皮膚中水分的不足。

2、時刻警惕紫外線

夏季紫外線強烈，如果沒有做好護(hù)膚工作，一不小心美白大計就在此時毀于一旦，或是皮膚干燥缺水更嚴(yán)重。這個時候選擇防曬產(chǎn)品的重點在于：不要選擇需搖晃后使用的立可白式防曬，而是要選用帶著些許滋潤度的乳液型的防曬產(chǎn)品！才不會讓已經(jīng)出現(xiàn)干荒、角質(zhì)層受損的肌膚更加不舒服。

3、正確使用精華液

每天起床后的肌膚護(hù)理其實是至關(guān)重要的，精華液的選取影響著肌膚的水潤度。深層保濕補水剔透的凝露質(zhì)地，能中和因外界壓力、污染、日曬等產(chǎn)生的自由基的侵害，凈化肌膚，在層層水潤的滋養(yǎng)當(dāng)中提高肌膚自身抵抗力，令肌膚由內(nèi)到外感受豐盈的張力和潤滑感，減少壓力帶來的黯沉、細(xì)紋，肌膚呈現(xiàn)水嫩鮮活的完美狀態(tài)。清新的純凈氣息，帶來雅致恬淡的平和與放松。

4、使用精油鎖住水分

肌膚問題大多是因為肌膚干燥引起的，夏季水分流失比較快，這時保濕工作要放鎖水上。而一向有肌膚美人之稱的宋智孝，護(hù)膚秘訣就是“精油”。干性肌膚的她，在干燥的季節(jié)會輪流使用保濕噴霧和精油進(jìn)行保濕，她一向攜帶保濕噴霧，肌膚感覺到干燥就噴一噴。補充水分后，為了鎖住肌膚上剩余的水分，利用精油鎖定水分。

做法：手心上滴約大豆大小的精油，兩手揉搓出微熱后，裹住面部。此時，不要用精油揉搓面部，而是按壓面部，讓肌膚吸收。如果覺得使用精油有些麻煩，使用精油噴霧也可。精油噴霧里含有微細(xì)精油，噴到臉上能感受到非常豐富的水潤感。

5、爽膚水加保濕爽補水

清潔完面部皮膚后，要及時為皮膚補充大量的水分，小編建議最好是使用具有補水功能強大的爽膚水，它可以起到立刻補充肌膚的水分，令肌膚水水潤潤的效果，但是注意的是，在爽膚水的選擇上，最好不要選擇含有酒精成分的化妝水，避免給肌膚造成刺激。

6、綠茶爽膚水

材料：少量綠茶葉、甘油制作方法：將冷水燒開以后，泡入綠茶，然后過濾茶葉，等待水溫冷卻后放入甘油，在倒入瓶子中密封，保存一天左右，即可使用。如同一般的爽膚水一般使用，能保濕補水，還能收縮毛孔，對長痘痘的皮膚有很好的功效。

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