剖腹產(chǎn)后能恢復(fù)多久？剖腹產(chǎn)后有哪些注意事項(xiàng)？
產(chǎn)后護(hù)理編輯
關(guān)鍵詞： #剖腹產(chǎn) #產(chǎn)后
產(chǎn)后護(hù)理編輯
剖腹產(chǎn)后能恢復(fù)多久？恐怕每個(gè)新媽媽都渴望恢復(fù)健康和身材。無論是剖腹產(chǎn)還是順利，科學(xué)上提倡恢復(fù)體型的最佳時(shí)期都是產(chǎn)后六個(gè)月內(nèi)！產(chǎn)后恢復(fù)也是一種講究，不要太急著做一些活動，先好好養(yǎng)。身體是革命的本錢！事實(shí)上，剖腹產(chǎn)后身體會慢慢恢復(fù)，如果在哺乳期，為了嬰兒的口糧，建議母親不要減肥。只要斷奶，體型就會很快恢復(fù)。
剖腹產(chǎn)后能恢復(fù)多久？
剖腹產(chǎn)后，腹部恢復(fù)是一個(gè)循環(huán)漸進(jìn)的過程，也就是說，它需要一定的時(shí)間和過程。如果子宮增加很大，剖腹產(chǎn)后不可能在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)。一般來說，哺乳期可以快速恢復(fù)約3-6個(gè)月，即胃在半年內(nèi)慢慢消失，恢復(fù)良好，但有些母親脂肪厚，體重難以恢復(fù)，可能需要更長的時(shí)間。然而，剖腹產(chǎn)后，母親處于禁閉期，首先是身體恢復(fù)更重要，補(bǔ)充營養(yǎng)會更好，然后好好休息，好好恢復(fù)，也要注意傷口不要吹冷。
剖腹產(chǎn)后有哪些注意事項(xiàng)？
1、放松心態(tài)
從醫(yī)院回家后，不要指望自己能立即恢復(fù)正常。剖腹產(chǎn)后，身體可能需要大約6個(gè)月才能完全恢復(fù)。因此，我們應(yīng)該調(diào)整情緒，為持久戰(zhàn)做好準(zhǔn)備。
2、堅(jiān)持服藥
如果母親出院，醫(yī)生在家里開藥，堅(jiān)持吃，不要一回家就停止服藥。如果在母乳喂養(yǎng)期間，注意不要服用阿司匹林或含有水楊酸的藥物。
3、大量喝水
坐月子期間，產(chǎn)婦要多喝水，避免便秘，也有利于哺乳。
4.穿大內(nèi)衣
選擇大一號系帶內(nèi)衣或平腳內(nèi)衣，可能會讓傷口感覺更舒服。有時(shí)候，孕婦可能需要穿寬松的孕婦。
5、保護(hù)傷口
如果傷口有感染的跡象，包括發(fā)熱、發(fā)紅或腫脹；傷口滲出；惡化或突然疼痛；或發(fā)燒，及時(shí)就醫(yī)。
6、觀察惡露
陰道出血和分泌物會隨著身體的恢復(fù)而逐漸減少，惡露可能持續(xù)近6周。如果惡露分泌異常，去醫(yī)院檢查。
7、及時(shí)活動
不要整天躺在床上。你可以定期起床四處走動。步行可以促進(jìn)術(shù)后恢復(fù)，有助于預(yù)防血栓形成等并發(fā)癥，但活動不能過度。一開始，慢一點(diǎn)，逐漸增加活動量。
8、不要負(fù)重
剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦產(chǎn)后不要舉重物，以免拉傷口。
9、不要開車
在英國，醫(yī)生可能會建議剖腹產(chǎn)婦女在五六周內(nèi)不要開車，因?yàn)樯眢w旋轉(zhuǎn)可能會讓你感到疼痛，尤其是在緊急剎車時(shí)。在中國，雖然醫(yī)生可能沒有明確的建議，但母親仍然可以參考英國醫(yī)生的做法。如果有任何特殊情況，一定要咨詢醫(yī)生。
10、產(chǎn)后避孕
若產(chǎn)后感覺良好，經(jīng)醫(yī)生同意，產(chǎn)婦可在產(chǎn)后4歲-6周后恢復(fù)同房。但由于很多醫(yī)生建議剖腹產(chǎn)后至少2年再次懷孕是安全的，最好采取避孕措施。
剖腹產(chǎn)后注意事項(xiàng)
產(chǎn)后6小時(shí)內(nèi)
躺姿：手術(shù)后回到病房的母親需要把頭放在一邊，平躺在枕頭上。平躺枕頭的原因是大多數(shù)剖腹產(chǎn)選擇硬脊膜外麻醉，平躺枕頭可以預(yù)防頭痛；同時(shí)，平躺位置偏向一側(cè)，也可以防止嘔吐物的誤吸。護(hù)士將尿管排水袋和輸液管妥善固定在合適的位置，在產(chǎn)婦臀部墊衛(wèi)生巾，并定期按摩產(chǎn)婦子宮，觀察子宮收縮和陰道出血。
腹部放置沙袋：有時(shí)護(hù)士會在母親的腹部放置沙袋，以減少腹部傷口的出血。護(hù)士將每隔一段時(shí)間測量母親的血壓，檢查面色，測量脈搏和體溫，觀察尿液的顏色、尿量、尿管是否光滑等，并記錄這些情況。
及時(shí)母乳喂養(yǎng)：嬰兒餓了，護(hù)士會把他抱給母親，母親必須把最珍貴的初乳喂給嬰兒。這是一次難忘的經(jīng)歷，留給嬰兒和他自己。嬰兒的吮吸也能促進(jìn)子宮收縮，減少子宮出血，使傷口盡快恢復(fù)。
禁食：術(shù)后6小時(shí)內(nèi)禁食。這是因?yàn)槭中g(shù)容易刺激腸道，抑制腸道功能，減緩腸道蠕動，腸腔內(nèi)積氣。因此，術(shù)后會有腹脹感。暫時(shí)不要吃東西，以減少腸道脹氣。
產(chǎn)后第一天(6小時(shí)后)
躺姿：產(chǎn)婦產(chǎn)后平躺6小時(shí)后可以枕枕頭，此時(shí)最好使用側(cè)臥位，可以把被子或毯子放在后面，使身體和床成20～30度角，可以減輕身體移動時(shí)對傷口的振動和牽拉，感覺更舒服。
止痛方法：麻醉劑強(qiáng)度過后，大多數(shù)孕婦會感到腹部傷口疼痛。此時(shí)，他們可以請醫(yī)生開一些處方藥，或者疼痛泵來緩解疼痛。
盡快進(jìn)食：剖腹產(chǎn)6小時(shí)后，你可以喝一些排氣湯，如蘿卜湯，以增強(qiáng)腸道蠕動，促進(jìn)排氣，減少腹脹，但也可以補(bǔ)充體內(nèi)的水分。然而，一些容易發(fā)酵的食物，如糖、大豆、豆?jié){、淀粉，應(yīng)該少吃或不吃，以防止更嚴(yán)重的腹脹。
盡快活動：特別注意保暖，各種管道暢通；經(jīng)常更換衛(wèi)生巾，保持清潔；腹部沙袋8小時(shí)；12小時(shí)后，母親可以在家人或護(hù)士的幫助下改變姿勢，翻身移動雙腿。術(shù)后知覺恢復(fù)后，應(yīng)進(jìn)行肢體活動，24小時(shí)后練習(xí)翻身、坐起來，下床慢慢活動，條件允許也應(yīng)走下地面，運(yùn)動可促進(jìn)血液循環(huán)，使傷口愈合更快，能增強(qiáng)胃腸蠕動，盡快排氣，也能防止腸粘連和血栓形成，導(dǎo)致其他部位栓塞。
產(chǎn)后第一周
大量飲用水：產(chǎn)后三到五天內(nèi)，母親的身體仍然很虛弱。傷口仍然疼痛，年輕的母親會感到便秘和腫脹，這是由麻醉引起的，所以大量飲用水是非常必要的。最好引用不低于室內(nèi)溫度的熱茶和水，以促進(jìn)腸道蠕動。
及時(shí)排便：剖腹產(chǎn)后，由于疼痛，腹部不敢用力，排便不能及時(shí)排出，容易引起尿潴留和便秘。因此，我們應(yīng)該根據(jù)正常的工作和休息，養(yǎng)成及時(shí)排便的習(xí)慣。
請家人幫忙:剖腹產(chǎn)的媽媽一般是5-出院7天。出院前，年輕的母親需要找到幫助她分擔(dān)家務(wù)、做飯和照顧孩子的幫助。最好是父親可以休假，或者孩子的祖父母、祖父母、祖父母和祖母可以提供幫助。因?yàn)槠矢巩a(chǎn)的母親比自然分娩的母親需要更多的母親的感覺，所以她們經(jīng)常抱著孩子，所以其他工作應(yīng)該由她分擔(dān)。
飲食注意：當(dāng)母親排氣時(shí)，飲食可以從液體轉(zhuǎn)變?yōu)榘胍后w，食物應(yīng)該營養(yǎng)豐富，易于消化。你可以選擇蛋湯、爛粥、面條等，然后根據(jù)母親的體質(zhì)，飲食逐漸恢復(fù)正常。不要急于喝一些油膩的牛奶湯，如雞湯、肉湯等。
分娩后兩個(gè)月內(nèi)
不要負(fù)重：現(xiàn)在嬰兒是年輕母親時(shí)的一切。此時(shí)，不要提及任何比你的孩子更重的東西，隨著嬰兒一天天長大，體重增加，母親的力量也在逐漸增強(qiáng)。分娩大約兩個(gè)月可以嘗試走樓梯，一天上下層就足夠了，一開始甚至比運(yùn)動量還要小。
不要自己開車：產(chǎn)后前兩三周不要自己開車。踩離合器、剎車和油門對新媽媽來說仍然是一件困難的事情。在緊急情況下，她們可能無法做出快速反應(yīng)。
剖腹產(chǎn)后的心理恢復(fù)
剖腹產(chǎn)后，身體的恢復(fù)因人而異。除了身體上的傷口，還有精神上的創(chuàng)傷。女性剖腹產(chǎn)需要五個(gè)階段才能最終恢復(fù)。許多原本想生孩子的母親在手術(shù)后很難接受這個(gè)事實(shí)。
手術(shù)后一個(gè)小時(shí)后，許多婦女開始接受剖腹產(chǎn)，這是命運(yùn)的安排。在分娩后的第一周，這種感覺逐漸消失了，取而代之的是失望。許多婦女并沒有親身經(jīng)歷過分娩的過程，這感到非常遺憾。
通常，許多剖腹產(chǎn)的母親很難扮演母親的角色。第三階段從分娩后的第八周開始。許多女性將與嬰兒相處的原因歸因于剖腹產(chǎn)。
在這個(gè)階段，年輕的母親經(jīng)常夢見分娩的過程并不少見，這有助于他們重新理解自己的生產(chǎn)過程。
在第四階段，與其他有類似分娩經(jīng)歷的女性接觸是非常重要的。有時(shí)，剖腹產(chǎn)的婦女愿意與同樣剖腹產(chǎn)的母親交談需要幾個(gè)月的時(shí)間。
當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)有很多類似的經(jīng)歷時(shí)，他們不再感到孤獨(dú)，所以他們非常放松。在第五階段，分娩的痛苦經(jīng)歷逐漸被遺忘，可以客觀地對待剖腹產(chǎn)。
特色醫(yī)院
.jpg)
.jpg)
專家觀點(diǎn)
最新推薦
痔瘡高錳酸鉀坐浴危害 痔瘡患者注意事項(xiàng)有哪些
小孩發(fā)熱手腳冰涼該怎么辦
疝氣手術(shù)后對身體有哪些影響
是什么原因造成胎兒唇腭裂
老人頑固性心力衰竭能治好嗎
乙肝病毒攜帶者定期檢查什么項(xiàng)目?
蠶豆病是怎么引起的 了解病因有助于治療
下巴總是反復(fù)長痤瘡怎么辦
去除面部雀斑用什么方法好
較重閉合性跌打損傷是什么意思?
小孩說頭疼是怎么回事 頭痛的誘發(fā)原因
天使綜合癥產(chǎn)檢能檢查出來嗎
為什么昏迷這么長時(shí)間不醒
手腳冰涼怎樣調(diào)理 這些調(diào)理方法改善手腳冰涼
蜂蜜洗臉有什么好處和壞處?
艾滋病前期的癥狀表現(xiàn)有哪些
乙酰膽堿性慢性蕁麻疹是什么意思
CA153是什么腫瘤標(biāo)志物
女人子宮內(nèi)膜正常是多少mm
男性艾滋病初期六種癥狀表現(xiàn)是什么
有關(guān)輸卵管腫瘤癥狀都有哪些
早上起床頭暈惡心是怎么回事?
中醫(yī)怎么治療美尼爾氏綜合癥
腸胃型感冒的癥狀及治療方法
刷牙的正確時(shí)間是什么時(shí)候
上瞼下垂矯正術(shù)的手術(shù)方法有哪些
楊冪是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn) 剖腹產(chǎn)的好處與壞處
運(yùn)動后一分鐘心跳多少呼吸多少
脊髓病變的表現(xiàn)癥狀有哪些呢
又短又小辦事無力硬度不夠不夠持久
嬰兒吸入性肺炎癥狀怎么治療
復(fù)方甘草酸苷膠囊可以治療哪些疾病
維阿露這個(gè)藥有哪些作用
糖尿病比較嚴(yán)重是否可以用諾和平？怎么樣呢？
懷孕后可以吃歐蘭寧嗎?對身體有傷害嗎
注射用還原型谷胱甘肽有哪些副作用呢
患者用阿邁新這個(gè)藥該注意什么
金戈服用劑量是多少？金戈的使用方法是什么？
濟(jì)泰片會引起便秘的不良反應(yīng)嗎
成都倍特替諾福韋一天要吃幾次
