女性哺乳期可以服用板藍(lán)根嗎？哺乳期需要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)？

產(chǎn)后護(hù)理編輯

211次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-12-31 09:10:32

母親在哺乳期間，可能會(huì)有感冒癥狀或感冒不適。所以，在喂養(yǎng)期間，許多母親不敢隨意服藥，今天告訴你，在哺乳期間可以吃板藍(lán)根。

哺乳期母親能吃板藍(lán)根嗎？

板藍(lán)根是中成藥制劑,一般比較安全,兒童也可以適當(dāng)使用。哺乳期母親可以喝板藍(lán)根,但是如果病情嚴(yán)重的話,建議停止哺乳,以免感染兒童。還有就是多喝水,不要吃辛辣的食物。建議注意休息。一般來(lái)說(shuō)，對(duì)牛奶沒(méi)有影響的藥物可以使用。如果是感冒，癥狀相對(duì)較輕,可與白開(kāi)水多混合,多休息,注意飲食等,盡量在生活中預(yù)防感冒。

如果伴有其他癥狀，可以喝鮮竹瀝。只要藥物說(shuō)明書(shū)上沒(méi)有明確說(shuō)明哺乳期不能使用,只要乳母不發(fā)高燒，就可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用板藍(lán)根、感冒沖劑等藥物,建議不要濫用抗生素或藥效強(qiáng)的感冒藥。

因?yàn)榘逅{(lán)根味苦寒，更適合體內(nèi)熱邪引起的風(fēng)熱感冒。體質(zhì)偏熱的人也可以在感冒季節(jié)早晚飯后喝一袋預(yù)防，但最好不要超過(guò)三天。如果屬于體質(zhì)虛寒的人，經(jīng)常感到脾胃不和，容易腹瀉，怕冷，不宜多喝板藍(lán)根沖劑。因?yàn)榭嗪畟福瑫?huì)帶來(lái)一系列胃腸道反應(yīng)。以至于感冒沒(méi)有治愈，反而引起胃痛、畏寒、食欲不振等疾病。尤其是兒童，脾胃功能不完善，多服板藍(lán)根更容易引起消化不良等癥狀。所以不要盲目服用板藍(lán)根沖劑，更不要隨意增加劑量。應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下或說(shuō)明書(shū)中規(guī)定的用法和劑量服用，否則會(huì)帶來(lái)身體不適。

板藍(lán)根的功效

1、抗病原微生物作用

松藍(lán)根對(duì)各種細(xì)菌都有抑制作用。水浸液對(duì)枯草桿菌、金黃色葡萄球菌、八聯(lián)球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、痢疾（志賀、弗氏）桿菌、腸炎桿菌等有不同程度的抑制作用；丙酮浸出液也有類(lèi)似的作用，對(duì)溶血性鏈球菌有效（均采用瓊脂小孔平板法）腦膜炎球菌的抗菌作用類(lèi)似于大蒜和金銀花。對(duì)流感病毒PR8 株和京科68-一株有明顯的抑制作用。試管內(nèi)板藍(lán)根可殺死鉤端螺旋體。

2、對(duì)心血管的作用

實(shí)驗(yàn)證明，該產(chǎn)品能增加離體兔耳和大鼠下肢的灌注流量，改善兔腸系膜微循環(huán)，降低麻醉兔血壓，降低毛細(xì)血管滲透性，降低小鼠心肌的耗氧量。

3、抑制血小板聚集

板藍(lán)根對(duì)ADP誘導(dǎo)家兔血小板聚集有明顯的抑制作用。尿苷、次黃嘌呤、嘧啶、水楊酸等。從板藍(lán)根中分為ATP家兔血小板聚集也表現(xiàn)出一定的抑制活性，0.21mg/kg抑制率分別為18.2%、24.2%、10.8%和20%。

母親的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)

1.熱能:乳母的熱能需求量比正常女性高25左右%，婦女應(yīng)在原始授乳期的基礎(chǔ)上增加800k熱量。營(yíng)養(yǎng)不良可直接減少泌乳量。

2.蛋白質(zhì)：乳母飲食中蛋白質(zhì)供應(yīng)不足會(huì)影響泌乳量，使母體處于負(fù)氮平衡狀態(tài)。乳母應(yīng)在正常蛋白質(zhì)供應(yīng)的基礎(chǔ)上，每天增加蛋白質(zhì)25g。

3.脂質(zhì)：脂質(zhì)與嬰兒的大腦發(fā)育有關(guān)，特別是脂質(zhì)對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育尤為重要。必需脂肪酸可以增加牛奶的分泌，所以母親應(yīng)該吃更多必需脂肪酸的植物油。

4.無(wú)機(jī)鹽:鈣、鐵、銅、鋅、碘是乳母最值得注意的無(wú)機(jī)鹽。因?yàn)樵谶@個(gè)階段很容易贊成這些物質(zhì)的缺乏。比如產(chǎn)后前三個(gè)月，鋅的含量明顯低于營(yíng)養(yǎng)好的。

5.維生素:乳母攝入的大量維生素對(duì)保持乳汁營(yíng)養(yǎng)穩(wěn)定、保持乳母健康、促進(jìn)乳汁分泌有重要作用，如VB1具有促進(jìn)乳腺乳汁分泌的功能。其他的，如VB2、VA、VD、VC它們也起著非常重要的作用。

喹諾酮類(lèi)抗生素、氨基糖苷類(lèi)抗生素、氯霉素、利巴韋林、放射性同位素、溴隱亭、環(huán)孢霉素、阿霉素等。

哺乳期母親謹(jǐn)慎使用的藥物:甲硝唑(建議中斷哺乳12-24小時(shí))、磺胺類(lèi)(5天內(nèi)應(yīng)避免新生兒和早產(chǎn)兒)、抗真菌素類(lèi)藥物(局部用藥安全)、抗病毒類(lèi)藥物、硫脲類(lèi)抗甲狀腺類(lèi)藥物等。