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女性產(chǎn)后沒奶怎么辦？常用的催奶的方法有哪些？

產(chǎn)后護(hù)理編輯

334次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2022-01-04 10:10:52

關(guān)鍵詞： #產(chǎn)后 #催奶

產(chǎn)后第一天沒有牛奶是一種非常正常的現(xiàn)象。此時(shí)，嬰兒需要吸收更多的允許，以刺激牛奶的分泌。一般來說，牛奶大約需要三到五天。孕婦需要開牛奶。產(chǎn)后第一天沒有牛奶是怎么回事？接下來，讓我們談?wù)劇?/p>

產(chǎn)后第一天沒奶是怎么回事？

產(chǎn)后第一天沒有牛奶是正常的。一般來說，自然分娩后第三天會有牛奶，剖腹產(chǎn)后第五天會有牛奶。在分娩后的第一周，盡量多吃流質(zhì)食物和清淡食物。

如果第一天沒有牛奶，先用奶粉喂寶寶。如果你害怕他將來不吃牛奶，你可以先用一個(gè)小勺子喂奶粉。當(dāng)寶寶餓的時(shí)候，讓他先吸牛奶。如果你讓他這樣吸幾次，牛奶很快就會下來。

產(chǎn)后什么時(shí)候開奶好？

嬰兒出生后30分鐘內(nèi)，一定要讓護(hù)士或家人抱著嬰兒躺在母親身上吃牛奶，最遲不能晚于1小時(shí)。如果嬰兒被送到培養(yǎng)箱或其他診所，不在身邊，你必須在30分鐘內(nèi)用吸奶器代替嬰兒。一般來說，即使自然剖腹產(chǎn)需要縫紉針，從嬰兒出生到產(chǎn)房手術(shù)室的半小時(shí)。沒有條件，用手?jǐn)D壓來刺激乳頭。麻醉或消炎藥的母親不必?fù)?dān)心這些藥物會影響牛奶。大多數(shù)人都是這樣來的。

當(dāng)嬰兒離開母親并切斷臍帶時(shí)，母親體內(nèi)的各種激素變化迅速，雌激素和孕酮減少。早期吸奶可以促進(jìn)催乳素和催產(chǎn)素的分泌，突然占據(jù)激素的主導(dǎo)地位，使隨后的牛奶迅速增加。嬰兒出生后一小時(shí)內(nèi)吸吮反射最強(qiáng)，一小時(shí)后，嬰兒一般會進(jìn)入睡眠狀態(tài)，牛奶不活躍，母親的激素變化不那么快，如果催乳素沒有增加太多，牛奶速度會很慢，所以接下來幾天的牛奶速度不會在30分鐘內(nèi)打開牛奶。

產(chǎn)后催乳

①多吸允

一定要讓寶寶多吸，寶寶的吸能刺激乳房，從而分泌更多的乳汁。

②保持好心情

心情和母乳的多少也有很大的關(guān)系。很多寶媽表情不好的時(shí)候，明顯覺得母乳不夠?qū)殞毘?，我?dāng)時(shí)也是。

③充足的睡眠

生完孩子后很難安全睡覺，但盡管如此，我們?nèi)匀恍枰_保充足的睡眠。睡眠與母乳密切相關(guān)。如果我們沒有好好休息，母乳會顯著減少。試著像嬰兒一樣工作和休息。

④營養(yǎng)均衡

坐月子難免會有各種各樣的補(bǔ)品，但補(bǔ)品也要適量，同時(shí)吃一些蔬菜。只有麻木營養(yǎng)均衡，寶寶才能得到最好的母乳。

⑤必要時(shí)可使用外力

如果沒有母乳或母乳較少，你可以喝更多的牛奶湯，或者請催乳素按摩試試。無論如何，就是嘗試一切方法，讓嬰兒吃安全營養(yǎng)的母乳。

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