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孕早期坐久了肚子就隱隱作痛 懷孕初期坐久了肚子疼怎么回事

養(yǎng)生知識(shí)編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #懷孕 #肚子疼

懷孕初期久坐肚子疼是怎么回事？女性久坐工作，活動(dòng)少，影響血液循環(huán)，盆腔壓迫使子宮血液循環(huán)不暢，傷害母體影響嬰兒健康。對(duì)于懷孕晚的女性來(lái)說(shuō)，在工作中移動(dòng)自己的身體尤為重要。

健康的孕婦可以照常工作，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng)。孕婦應(yīng)有良好的居室環(huán)境，房間干凈通風(fēng)，溫度最好在20-22℃。油類(lèi)對(duì)妊娠初期孕婦特別不利，此時(shí)孕婦應(yīng)避免烹飪。經(jīng)常洗澡換內(nèi)衣，一般孕婦每次洗澡時(shí)間不得超過(guò)15分鐘。提倡淋浴，水溫不得過(guò)高。過(guò)高的水溫會(huì)傷害胎兒的腦細(xì)胞。孕婦自己不要抽煙，也要避免在煙霧彌漫的環(huán)境中生活。因?yàn)檫@會(huì)影響胎兒的發(fā)育，發(fā)生流產(chǎn)、畸形等。孕婦應(yīng)保持良好的心情，丈夫特別關(guān)心妻子，避免感情興奮，心情不愉快會(huì)對(duì)胎兒大腦發(fā)育產(chǎn)生不良影響。不要近距離、長(zhǎng)時(shí)間觀看電視，孕婦看電視應(yīng)距熒屏2米以上，而且不宜收看驚險(xiǎn)電視節(jié)目。每天除正常的工作外應(yīng)保證有8—10小時(shí)睡眠選用常用的護(hù)膚品，不宜涂口紅、指甲油，不宜燙發(fā)和染發(fā)。盡量不要到人群擁擠的公共場(chǎng)所去，因?yàn)檫@些場(chǎng)所是流感等傳染病播散的地方。孕婦經(jīng)常喝酒，孩子的智力會(huì)下降。孕婦禁止接觸農(nóng)藥等有毒物質(zhì)。

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