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肚臍眼能按摩嗎 肚臍清潔的正確方法

女性養(yǎng)生編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #按摩 #肚臍

生活水平的提高和及時樂觀的盛行，人們越來越重視休閑的放松。按摩因其能夠放松身心，對健康能起到一定的保護作用成為了最受歡迎的方式之一。不僅是男性，女性也成為按摩店的?？?。雖說按摩也能讓女性更健康美麗，但是很多女性不知道的是按摩，身上有兩個地方是別人碰不到的，自己也碰不到的！

女性身上這兩個地方別人和自己都碰不得

1、肚臍

肚臍可以說是一個肉眼可見，但似乎無法清理干凈的地方。不少有潔癖的女性在清理身體的過程中，喜歡去摳肚臍，以達到清除污垢的作用。到了按摩院，我也喜歡讓技術(shù)人員按摩肚臍。

以上行為都是為了清潔和保健，但實際上這些做法會損害女性的健康。在中醫(yī)看來，肚臍與人體的五臟六腑相通，是人體中唯一肉眼可見的重要保健穴位。

同時，肚臍部皮膚柔軟，脂肪層薄。經(jīng)常挖肚臍，容易破壞脂肪層，損傷皮膚。按摩肚臍的話，現(xiàn)在大部分技術(shù)人員都沒有接受專業(yè)訓(xùn)練，按摩力和方法不當也容易損傷肚臍的皮膚。肚臍部皮膚受損，外部病原菌可以輕松進入體內(nèi)，可能引起一系列感染。如果不能容忍肚臍的贓物，可以用酒精清潔和消毒肚臍。

2、腰部

相信女性或多或少有過腰部不適的經(jīng)歷。一般情況，除非腰痛得實在是受不了，不然大多數(shù)女性都會選擇自己在家或到桑拿店去按摩。

其實腰對女性健康的作用很重要。中醫(yī)認為，腰是腎之府，腰部保健做得好可以起到養(yǎng)腎的作用。但是，現(xiàn)在的女性在腰部保健是錯誤的。平時腰酸或腰痛的話，就會選擇拍腰按摩等緩和癥狀的方法。

這些做法不合適，女性腰部最脆弱，護理不當不僅容易損傷腰椎，還會損傷腎臟。腎臟有多重要，相信大家都知道。因此，女性必須保護腰部，不要隨意按摩和保健。

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