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目前，許多朋友出現(xiàn)口腔潰瘍，使他們特別痛苦，而且口腔損傷嚴(yán)重，生活中應(yīng)全面了解口腔潰瘍的知識(shí)，自己發(fā)病后可以用水果緩解，有效緩解口腔潰瘍的水果主要是什么？緩解口腔潰瘍的水果:

1。杏、杏是常見(jiàn)水果之一，營(yíng)養(yǎng)豐富，含糖、蛋白質(zhì)、鈣、磷等礦物質(zhì)多，含維生素a原、維生素c和b族維生素等。杏性溫暖，適合代謝速度慢、貧血、四肢冷虛寒體質(zhì)的人食用的風(fēng)、肺結(jié)核、痰咳、浮腫等患者，經(jīng)常食用杏果、杏仁后，經(jīng)過(guò)消化分解，產(chǎn)生的氫氰酸和苯甲醛兩種物質(zhì)起到癌癥預(yù)防、癌癥預(yù)防、癌癥預(yù)防的作用，長(zhǎng)期食用也能延長(zhǎng)壽命。

2。梨、梨含有豐富的b族維生素，對(duì)預(yù)防口腔潰瘍有很大幫助，保護(hù)心臟，減輕疲勞，增強(qiáng)心肌活力，降低血壓，此外梨含有的糖體和單寧酸等成分，可以去除痰止咳，對(duì)喉嚨有養(yǎng)護(hù)作用的梨含有很高的果膠量

3。石榴，石榴中含有大量的有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。其維生素C比蘋果、梨高出一到兩倍。石榴有生津止渴、殺蟲(chóng)止痢的作用。石榴可以直接食用，也可以榨汁飲用。酸石榴對(duì)預(yù)防腹瀉有效，甜石榴可預(yù)防咽干口渴，殺蟲(chóng)抑菌。因此，患口腔炎和口腔粘膜潰瘍的人每天用石榴汁漱口幾次，可以緩解癥狀。

4。蘋果、蘋果是世界四大水果(蘋果、葡萄、柑橘和香蕉)的冠軍，富含b族維生素、維生素c和微量元素等多種維生素，是美容的好產(chǎn)品，可以減肥，使皮膚柔軟。

5。桃、桃肉含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、有機(jī)酸(主要是蘋果酸和檸檬酸)等，延緩衰老是罕見(jiàn)的水果，特別適合低血鉀和缺鐵性貧血患者。

6。柿子，子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素c、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵、鋅。柿子的招牌營(yíng)養(yǎng)素十分豐富，與蘋果相比，除了鋅和銅的含量蘋果高于柿子外，其他成分均是柿子有優(yōu)勢(shì)，對(duì)口腔潰瘍的防治也有作用。

口腔潰瘍的原因:

1、消化系統(tǒng)疾病和功能障礙，系統(tǒng)疾病患者容易發(fā)生口腔潰瘍，主要是影響免疫系統(tǒng)而發(fā)病?？谇粷兣c胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎、局限性腸炎、肝炎等有關(guān)。研究表明：30%-48%的口腔潰瘍患者有消化道疾病，如腹脹、腹瀉或便秘等情況。其中9%以上有消化道潰瘍。

2、內(nèi)分泌發(fā)生變化，一些女性患者經(jīng)常在經(jīng)期發(fā)生，這可能與體內(nèi)雌激素的降低有關(guān)。有些女性每逢經(jīng)期或行經(jīng)前后就會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍，用藥治療只能暫時(shí)緩解，下月行經(jīng)時(shí)依然如故地出現(xiàn)口腔潰瘍，疼痛難忍，與此同時(shí)，還常伴有口干、心煩、易怒和大便干結(jié)等令人煩惱的癥狀。臨床研究發(fā)現(xiàn)，月經(jīng)期出現(xiàn)口腔潰瘍主要是由于體內(nèi)黃體酮水平增高而雌激素（孕酮等）的水平降低所致。

通過(guò)認(rèn)識(shí)以上的這些介紹，朋友們已經(jīng)知道了有哪些水果可以緩解口腔潰瘍這種疾病了，當(dāng)我們的口腔出現(xiàn)了潰瘍的癥狀之后，會(huì)有嚴(yán)重的疼痛癥狀出現(xiàn)，對(duì)于我們的口腔帶來(lái)了嚴(yán)重的傷害，希望朋友們能將此病關(guān)注起來(lái)才可以。

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