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牙周炎患者如何預(yù)防和保健

口腔科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞: #牙周炎 #保健

男女伴侶中的一方患有牙周炎,這些問題可能會(huì)傳染給另一方,另一方也患有口腔疾病,無論我們的口腔是否健康,平時(shí)都要預(yù)防和保健牙周炎,不要因別人的原因患牙周炎。

牙周炎患者如何做好預(yù)防和保健

口腔衛(wèi)生與口腔常見疾病關(guān)系密切,維護(hù)良好的口腔衛(wèi)生是口腔預(yù)防保健和重要內(nèi)容,而口腔衛(wèi)生的重點(diǎn)是清除牙菌斑、軟垢、牙齒食物碎屑。

(1)養(yǎng)成良好的咀嚼習(xí)慣,糾正偏側(cè)咀嚼,兩側(cè)交替咀嚼每天的飲食安排不僅要考慮足夠的營養(yǎng),還要比有一定硬度和適量纖維素的食物好。

(2)漱口:口含一定量的漱口水,鼓動(dòng)兩頰與唇邊,利用水與牙齒、牙齦、口腔粘膜的充分接觸與水流的沖擊力量,使殘留在口腔中的食物碎屑與部分牙垢得以消除,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣每次進(jìn)食后都應(yīng)漱口。

(3)刷牙:是保持口腔衛(wèi)生的最有效方法,良好的刷牙和正確的刷牙方法可以去除菌斑、軟垢、食物碎片和部分色素,同時(shí)按摩牙齦,促進(jìn)血液循環(huán)。

牙周炎患者要注意,牙周炎發(fā)展到后期,患者就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的牙齒松動(dòng)的情況,如果我們不去理會(huì),所有牙齒都可能脫落,這時(shí)候我們吃東西都會(huì)變得困難,所以,牙周炎在早期發(fā)病的時(shí)候,就應(yīng)該得到患者的重視,這樣才能讓牙周炎得到更有效的治療。

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