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如何擺脫痤瘡？日常這些護理有助于擺脫痤瘡！

皮膚科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #痤瘡 #護理

痤瘡疾病不僅嚴(yán)重影響患者的外觀，還阻礙了患者平時與人的交往。特別是青少年，他們對自己的外表很在意，痤瘡的出現(xiàn)不僅給他們帶來了自卑感，還給他們的生活帶來了很大的煩惱。痤瘡對患者有很大影響，如何擺脫痤瘡是許多痤瘡患者關(guān)心的問題，實際上擺脫痤瘡可以從日常護理開始。

如何治療痤瘡？

一、藥物治療。藥物治療痤瘡是許多患者的優(yōu)先事項，許多醫(yī)生根據(jù)患者的病因和痤瘡的嚴(yán)重程度選擇給患者藥物。但是，藥物治療的效果有限，效果慢，采用藥物治療的患者需要長期堅持，才能達到自己想要的結(jié)果。

二、物理治療。頑固性青春痘和青春痘痕跡，物理治療效果明顯，安全，副作用小。目前治療痤瘡的物理治療有痤瘡針治療、果酸治療、激光治療等。

痤瘡日常該如何護理？

1、及時清潔皮膚。痤瘡患者應(yīng)在早上和晚上清潔皮膚，早上剛醒來，皮膚沒有臟東西，可以用清水洗臉。晚上外出一天回家，應(yīng)該適當(dāng)用溫和的洗顏料洗臉。但是，患者每天清洗的次數(shù)也不要太多。過度清洗會破壞皮膚屏障，導(dǎo)致痤瘡惡化。

2、適當(dāng)使用化妝品。平時避免油性和粉質(zhì)化妝品，每天晚上睡覺前徹底清洗臉部化妝品，避免化妝品殘留，加重痤瘡。

3、飲食搭配合理。不要吃辣、油炸、容易著火的食物。多吃水果蔬菜和維生素高的食物。要避免吸煙喝酒，暴飲暴食。

4、不能用手?jǐn)D壓青春痘。有些患者認(rèn)為青春痘化膿時可以用手?jǐn)D壓青春痘中的東西，但實際上擠壓青春痘容易感染青春痘，病情惡化，留下難看的傷痕。

5、要保持良好的情緒。目前，許多年輕人生活和工作壓力大，容易煩躁，情緒起伏高，但這種情緒容易惡化痤瘡。患者要時常保持愉悅的心情，多聽些輕松的歌曲放送心情，這對于治療痤瘡是有很好的幫助的。

痤瘡如何治療？患者無論使用什么樣的治療方法，都要去正規(guī)的醫(yī)院讓專業(yè)的醫(yī)生制定治療方案，有效地控制青春痘，配合生活護理，慢慢地治療青春痘，防止青春痘惡化給自己帶來危害。

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