五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁(yè) > 疾病科普 > 內(nèi)科 > 肛腸科

每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí) 告別結(jié)腸息肉

肛腸科編輯 博禾醫(yī)生
6960次瀏覽

關(guān)鍵詞： #腸息肉 #結(jié)腸息肉

從粘膜表面突出到腸腔的息肉狀病變，在不確定病理性質(zhì)之前被稱(chēng)為息肉，根據(jù)病理分為腺瘤樣息肉(包括乳頭狀腺瘤)最常見(jiàn)、炎性息肉、腸粘膜受長(zhǎng)期炎癥刺激增生的結(jié)果、錯(cuò)誤的腫瘤型息肉等，粘膜肥厚增生形成增生性息肉、淋巴組織增生、類(lèi)癌等疾病。臨床上息肉可以是一個(gè)或多個(gè)，大腸息肉多見(jiàn)，癥狀明顯。息肉癥狀的重量不同，可以采用中西藥、腸鏡、激光、冷凍、夾克、腹部或肛門(mén)等多種方法治療。那么，運(yùn)動(dòng)能預(yù)防結(jié)腸息肉嗎？

結(jié)腸息肉的原因

1、長(zhǎng)期腹瀉，許多患者腸道粘膜容易過(guò)敏，如飲酒、吃辣椒、油膩食物、海鮮后腹瀉，部分患者無(wú)緣無(wú)故腹瀉，腸道粘膜慢性炎癥

2、長(zhǎng)期便秘，便秘患者多數(shù)天排便一次，糞便長(zhǎng)期儲(chǔ)存在腸道內(nèi)會(huì)產(chǎn)生各種毒素，腸粘膜發(fā)生慢性炎癥，容易生長(zhǎng)息肉。

3、生活習(xí)慣:食物中纖維多息肉的發(fā)生少，相反多，吸煙也與腺瘤性息肉密切相關(guān)，吸煙史在20年以?xún)?nèi)多發(fā)生小腺瘤，吸煙史在20年以上多發(fā)生大腺瘤。

4、炎癥性疾病，如潰瘍性結(jié)腸炎、克隆恩病等疾病容易出現(xiàn)息肉。

每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)向結(jié)腸息肉告別

紀(jì)念癌癥中心醫(yī)生說(shuō)，這些研究結(jié)果應(yīng)該讓沒(méi)有時(shí)間和金錢(qián)的健身俱樂(lè)部會(huì)員和上健身課的個(gè)人鼓起勇氣。他說(shuō)，我們發(fā)現(xiàn)每周一小時(shí)的低強(qiáng)度鍛煉——步行或爬樓梯的好處，這對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)是可行的，對(duì)于不能參加健身房或體育設(shè)備運(yùn)動(dòng)的低收入人群尤為重要。

研究加入種族因素更加客觀

與以往的研究不同，過(guò)去也證明體力活動(dòng)是預(yù)防結(jié)腸癌發(fā)病的保護(hù)因素，但體力活動(dòng)對(duì)種族和民族的影響沒(méi)有觀察，這次研究加入種族因素，更加客觀。

醫(yī)生及其同事納入服務(wù)于各低收入社區(qū)的1家醫(yī)院982例中年患者。一半以上是拉丁裔美國(guó)人，20%是亞洲裔美國(guó)人，15%是非洲裔美國(guó)人。根據(jù)問(wèn)卷的篩選，如果受試者的結(jié)腸息肉沒(méi)有危險(xiǎn)增加，將被納入研究(例如，沒(méi)有癥狀，沒(méi)有息肉或癌癥的個(gè)人歷史或家庭歷史)。通過(guò)腸鏡檢查，研究人員發(fā)現(xiàn)每周運(yùn)動(dòng)不足1小時(shí)的患者中33%有息肉，每周運(yùn)動(dòng)不足1小時(shí)的患者中25%有息肉。超重和肥胖患者的息肉發(fā)生率更低，這些人體重指數(shù)更高，但從運(yùn)動(dòng)中獲利更大。

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問(wèn)答 頭條推薦

深夜Emo難入睡？養(yǎng)生達(dá)人仲景推薦“”早逍遙+晚歸脾”

最新推薦

肺活量很差的人要注意什么 春天身上長(zhǎng)紅疙瘩很癢是什么原因 做腦部核磁共振要注意什么 春天出現(xiàn)頭暈流鼻血的原因是什么 白肺發(fā)燒38度要警惕四種病 做眼部吸脂手術(shù)要注意些什么 春天手脫皮？5大原因+應(yīng)對(duì)方法，輕松解決皮膚困擾！ 切開(kāi)鼻孔法縮鼻翼手術(shù)注意事項(xiàng)是什么？ 春天換季時(shí)如何應(yīng)對(duì)脫發(fā)問(wèn)題 白肺的早期癥狀怎么治療比較好 在春季備孕有沒(méi)有特別的注意事項(xiàng) 去進(jìn)行駝峰鼻矯正術(shù)前該注意什么 春天失眠困擾多？5個(gè)中醫(yī)調(diào)理法助你輕松入睡 白肺有什么癥狀要怎么治療好 注意力不集中渙散的怎么辦 春天過(guò)敏太煎熬？教你3招緩解打噴嚏、鼻塞和流鼻涕！ 補(bǔ)牙后的并發(fā)癥和注意事項(xiàng) 初中孩子和老師頂嘴怎么教育 春天吃姜會(huì)失眠？中醫(yī)教你正確食用方法，遠(yuǎn)離睡眠困擾 小孩白肺病患者能治好嗎？多少錢(qián)呢 備孕的媽媽飲食方面需要注意哪些 小孩春季手指脫皮干裂應(yīng)如何處理 做腸鏡前后要注意哪些問(wèn)題 六歲男童春季感冒咳嗽不愛(ài)好是怎么回事呀 白肺治好后有后遺癥嗎怎么辦 白肺病后遺癥可以治好嗎多少錢(qián) 春天男孩頻繁流鼻血該如何調(diào)理 辦公室美人春季抗過(guò)敏大作戰(zhàn) 老人白肺能治好嗎？要多少錢(qián) 春季糖尿病眼病高發(fā)？4大誘因揭秘，教你輕松控糖護(hù)眼 益氣補(bǔ)血片成份有哪些，功效是什么 復(fù)方甘草酸苷膠囊可以治療哪些疾病 吃薄芝片后會(huì)不會(huì)出現(xiàn)副作用 維阿露這個(gè)藥有哪些作用 地奧司明片有什么作用 三諾安穩(wěn)血糖儀怎么樣?有哪些原理 發(fā)現(xiàn)有紫癜能否使用益氣補(bǔ)血片嗎 在吃飯之前服用樂(lè)息平行 使用達(dá)芙文需注意什么事項(xiàng)細(xì)節(jié) 伊木薩克片有哪些功效和適應(yīng)癥的？