為什么熱水坐浴能緩解便秘?
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便秘多出現(xiàn)在胃腸功能差、不喜歡運動、長時間坐著的人中。治療便秘有很多方法,我們可以通過飲食的調(diào)節(jié),或者是藥物的治療,來緩解便秘的困擾。今天,請專家告訴我用熱水坐浴也有緩解便秘的效果。使用熱水坐浴,同時配合上飲食的調(diào)理和一些運動的話,不用太久就能達到很好的緩解便秘的效果。為什么熱水坐浴能夠緩解便秘呢?
原因主要是以下的三點:
一、熱水還可以使痙攣的肛門括約肌得到放松,因而有助于排便。
二、熱水使肛門周圍的血液循環(huán)改善,直腸壁受到熱的刺激,進而加快了蠕動速度。
三、肛門附近的干硬便受熱水的直接作用,軟化,有利于排便。