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秋藕的作用是什么 秋藕可以治療四種婦科疾病

疾病飲食編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #婦科 #疾病

女性多吃藕有很多意想不到的好處，尤其是秋藕。許多婦科疾病可以吃秋藕來緩解烹飪。在這里，讓我們具體看看哪些婦科疾病可以吃秋藕來緩解。

秋藕可治療4種婦科疾病

月經(jīng)過多。臨床上最常見的是氣虛和血熱引起的月經(jīng)過多。氣虛無法統(tǒng)一拍攝血液的運行，月經(jīng)過多，經(jīng)血顏色淡，質(zhì)地清淡，伴有心悸短、小腹膨脹等癥狀，建議蓮藕燉骨頭，補(bǔ)充氣體，止血。血熱型月經(jīng)過多，血色深，質(zhì)地粘稠，手腳心發(fā)熱，牙齦容易出血等陰虛內(nèi)熱的表現(xiàn)，這樣的人吃生蓮藕，剝皮后直接吃或榨汁喝，有止血的效果。

產(chǎn)后瘀血。產(chǎn)后兩周左右生吃蓮藕，有助清除腹內(nèi)積存的瘀血。藕富含的維生素K具有收縮血管和止血的作用。新媽媽常吃藕還能增進(jìn)食欲，促進(jìn)乳汁的分泌。如果脾胃消化功能低下、大便稀溏，則可改為熟吃。

白帶異常。白帶色黃、味腥臭，可取藕汁半碗，紅雞冠花1～2朵，煮沸后加紅糖服用，每日2次。

心煩失眠。女人要帶孩子、做家務(wù)，還要努力工作，操勞用心過度就容易心煩失眠，這時不妨吃一些蓮藕炒百合，清心除煩，有效緩解失眠。也可以在睡前沖調(diào)一點藕粉飲用，有助安眠。

接下來，請告訴我秋藕的選擇和貯藏方法。

秋蓮藕的選擇技巧

蓮藕節(jié)粗短:蓮藕節(jié)數(shù)不影響質(zhì)量，選擇粗短蓮藕節(jié)，成熟度充足，口感好。

蓮藕節(jié)間距長:蓮藕節(jié)與蓮藕節(jié)間距越長，蓮藕成熟度越高，口感越軟。

外形豐富:蓮藕外形豐富，不要選擇外形凹凸不完整的蓮藕。

帶濕泥:沒有濕泥的蓮藕通常被處理，不能保存，有濕泥的蓮藕容易保存，可以放在陰涼的地方約1周。

內(nèi)外無傷:購買蓮藕時，要注意有無明顯外傷。如果有濕泥，可以在選項時稍微剝離濕泥。

顏色不太白:市售的蓮藕可能浸泡在化學(xué)制劑檸檬酸中，顏色白，不推薦購買。

色黃無異味:蓮藕外皮顏色光滑呈黃褐色，發(fā)黑或有異味時不推薦購買。

通氣孔大:如果是切開的蓮藕，可以看到蓮藕中間的通氣孔，通氣孔大的蓮藕汁多。

秋藕的貯藏方法

少量蓮藕可以用水槽貯藏:清洗準(zhǔn)備貯藏的蓮藕，放入清水槽，每周換一次水就可以貯藏2個月，有效保持清爽。

蓮藕多時用土坑保管。挖好土坑后，鋪上細(xì)土，平鋪好粗的蓮藕，鋪好的蓮藕撒上細(xì)土，繼續(xù)鋪第二層蓮藕，最多可放6層，最上層撒上厚約10厘米的細(xì)土后蓋上草席即可。

秋藕對女性有以上4種好處，不要錯過。

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