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高血壓可以喝西洋參嗎？哪些人不適合喝西洋參

疾病飲食編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #高血壓 #西洋參

西洋參是補(bǔ)充空氣的中藥，一般人服用西洋參有一定的保健效果，特別是對(duì)于陰虛的人，平時(shí)喉嚨干燥，熬夜，容易患慢性支氣管肺炎的人也適合吃西洋參。我們一般吃西洋參是浸水喝，西洋參浸水喝也有禁忌。

西洋參適合誰(shuí)喝？

1、氣虛陰虛：西洋參具有補(bǔ)氣的效果，而且西洋參的性質(zhì)比較涼，還有滋陰的效果。平時(shí)呼吸道疾病的慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結(jié)核的人和平時(shí)吸煙的人，可以用西洋參浸水喝，有養(yǎng)生的效果。

2、高血壓:高血壓患者也適合服用西洋參。西洋參對(duì)于血壓有調(diào)節(jié)作用，一般小量服用西洋參，可以幫助擴(kuò)張血管，對(duì)降血壓有一定的好處。

但是需要注意的是，西洋參對(duì)血壓的作用可不是單純的降血壓這么簡(jiǎn)單，西洋參如果服用的量比較大，反而會(huì)升高血壓。因此高血壓患者服用西洋參一定要講究用量，可以長(zhǎng)期小量的服用，避免大量的服用。此外，最好在血壓穩(wěn)定的時(shí)候服用，避免降壓藥的時(shí)間。

3、疲勞者:疲勞者免疫力通常不高，服用西洋參有助于提高免疫力，緩解疲勞和疲勞引起的失眠、能量差等。

哪些人不適合喝西洋參

1、陽(yáng)氣不足：陽(yáng)氣不足的人平時(shí)容易發(fā)生怕冷、臉色發(fā)白、食欲不振、容易腹痛腹脹等情況，這類人服用西洋參是雪上加霜。

2、痛經(jīng):女性總是痛經(jīng)，也是陽(yáng)氣不足的表現(xiàn)，不適合吃西洋參。

3、濕熱：濕熱的人常常發(fā)生消化不良、食滯的情況，這些人要避免服用西洋參。

4、急性感染：如果正在感冒，或者上呼吸道感染、咳嗽等情況的人，最好不要服用西洋參。

服用西洋參有什么講究？

1、別和茶一起喝：茶中含有大量的鞣酸成分，和西洋參中的保健成分有沖突，容易導(dǎo)致西洋參失效，因此喝茶的時(shí)候最好不要吃西洋參，西洋參也不要和茶一起泡水。

2、少吃蘿卜：蘿卜有解藥的性質(zhì)，特別是白蘿卜，最好不要在服西洋參的情況下食用。

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