五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 人群飲食 > 女人飲食

哪種養(yǎng)生湯能排毒養(yǎng)顏？7種養(yǎng)生湯讓女人更美

女人飲食編輯 博禾醫(yī)生
521次瀏覽

關(guān)鍵詞： #排毒養(yǎng)顏 #女人

到了夏天，我們應(yīng)該多喝養(yǎng)生湯，有助于消毒養(yǎng)顏，消除體內(nèi)的濕氣，保持健康狀態(tài)，同時(shí)使皮膚美白，哪種湯有助于消毒養(yǎng)顏？

女性排毒養(yǎng)顏喝什么湯好？

1、紫米五豆湯

需要紅豆、綠豆、大豆、黑豆、紫米先用水浸泡3小時(shí)，然后一起放入鍋中煮爛即可，最后放入糖調(diào)味，大豆具有補(bǔ)氣健脾的效果，綠豆清熱解毒，黑豆滋陰養(yǎng)血，紅豆補(bǔ)氣除濕

2、銀耳蓮子湯

需要15克銀耳，適量的蓮子和枸杞，將蓮子浸泡4小時(shí)，銀耳用水泡在鍋里加入適量的水，慢慢煮，最后加入冰糖調(diào)味即可。銀耳蓮子粥有滋陰補(bǔ)腎的效果，是夏天美容排毒最好的飲料。

3、山楂紅豆湯

15克山楂、5克金銀花、200克紅豆、100克冰糖，先煮山楂和金銀花留汁，然后煮紅豆入汁，煮豆腐爛，山楂有開(kāi)胃的效果，紅豆健脾補(bǔ)血

4、牛奶木瓜湯

需要成熟的木瓜，一杯酸奶，切好木瓜后加糖煮，加入新鮮牛奶煮就可以了。木瓜有助于加快脂肪分解，牛奶給身體補(bǔ)充鈣，兩者結(jié)合有助于使臉色更紅，保持皮膚細(xì)膩。

5、檸檬蜂蜜汁

將檸檬切片放入玻璃瓶中，加入適量的水和蜂蜜浸泡檸檬片，檸檬中含有大量維生素c有助于美白斑點(diǎn)，蜂蜜可排毒潤(rùn)腸，兩者結(jié)合可排毒美白。

6、綠豆海帶湯

需要100克綠豆，50克海帶，綠豆提前浸泡用小火煮半熟即可，最后放入海帶煮20分鐘，綠豆可以清熱解毒，海帶可以將身體中的毒素排出體外，吸出血液中多馀的膽固醇

7、豆腐木耳湯

把豆腐切成小塊，把黑木耳洗干凈放入鍋里煮，最后加入適量的調(diào)味料就可以了。黑木耳中含有的膠質(zhì)除去體內(nèi)的雜質(zhì)，排出體外，豆腐木耳湯不僅可以排毒養(yǎng)顏，還可以提高食欲。

溫暖提示

在日常生活中多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)身體血液循環(huán)，加快新陳代謝。

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問(wèn)答 頭條推薦

?智能科學(xué)，助力癌癥治療創(chuàng)新

最新推薦

面部自體脂肪填充會(huì)腫多久 膽囊結(jié)石偏大必須切膽囊嗎 腎結(jié)核病的癥狀和體征是什么 臉上的毛可以刮嗎會(huì)不會(huì)越來(lái)越粗 痘痘破了可不可以貼痘痘貼 微波去除腋臭手術(shù)術(shù)后護(hù)理？ 更年期女性吃哪種鈣效果好 眼底動(dòng)脈瘤對(duì)人有什么危害 檢查婦科病需要做哪些檢查 玻尿酸面部填充的功效有哪些 慢性非萎縮性胃炎離癌癥還有一步嗎 頸椎壓迫神經(jīng)有些什么癥狀 休止期脫發(fā)多久才會(huì)停止掉發(fā) 隆鼻后消腫的七大注意事項(xiàng) 膠原蛋白有助于緊致皮膚嗎 嬰兒肺動(dòng)脈狹窄怎么治療好呢 玻尿酸隆鼻要多少錢價(jià)格貴嗎 腎病綜合征怎么引起的原因有哪些 膽結(jié)石不能吃的食物有哪些 使用指甲油的注意事項(xiàng)是什么 產(chǎn)后惡露形成的原因是什么 骨肉瘤嚴(yán)重嗎能治好嗎？能活多久 切開(kāi)雙眼皮大概需要多少錢 寶寶腸炎可以吃哪些食物和蔬菜 每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)40分鐘 四個(gè)月寶寶老是搓腳怎么回事 吃香梨是升血糖還是降血糖 80多歲食道癌怎么治療效果好 脾胃濕熱的病因有哪些癥狀 為什么女人皮膚會(huì)那么的細(xì)膩光滑 復(fù)方青黛膠囊藥物的主要功能有哪些 頸腰康膠囊成分有多少中?含有香加皮嗎 使用偉素的注意事項(xiàng)有哪些呢 鼻可樂(lè)鼻腔清洗劑的用法用量怎樣 在吃飯之前服用樂(lè)息平行 百立澤是飯前還是飯后服用 口服吃狼瘡?fù)杳刻煲詭状?/a> 孕婦可以吃彌可保嗎?用藥需注意什么? 使用鬼臼毒素酊該注意什么事項(xiàng) 恩經(jīng)復(fù)可以怎么用呢？