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男性肥胖是不育的主要原因嗎？男性預(yù)防不育注意這幾點(diǎn)

男性疾病編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #男性 #肥胖

不育在當(dāng)今社會很常見，兒童不僅是血脈傳承，也是夫妻精神的支柱，越來越多的男性不育案例使患者和幸福逐漸遠(yuǎn)離。夫妻結(jié)婚3年以上同居，沒有采取避孕措施，因男性原因女性不育，被稱為男性不育。最近，WHO發(fā)表的不育定義至少有12個月的非避孕性生活史，還沒有懷孕。近年來發(fā)現(xiàn)，男性肥胖也會影響妊娠。那么，為什么胖子也會導(dǎo)致不孕呢？日常生活中應(yīng)該注意什么？

為什么肥胖會導(dǎo)致不育？

肥胖的男性整個生殖器都處于脂肪周圍，散熱功能差，長期處于高溫狀態(tài)，對精子的生成非常不利。而男人肥胖后，內(nèi)分泌功能紊亂，雄性激素下降，雌激素偏高，容易導(dǎo)致不育。有些男人看起來不胖，但從健康的角度來看是超重的人，這樣的人最危險。看起來不胖，他們?nèi)菀缀鲆曔@一點(diǎn)，對自己的飲食和生活習(xí)慣沒有正確的認(rèn)識，不育也找不到原因，實(shí)際上去醫(yī)院體檢體重是否超過標(biāo)準(zhǔn)可能是內(nèi)分泌功能障礙的潛在原因。很多男性朋友都認(rèn)為胖是一種發(fā)福的表現(xiàn)。男人不能太瘦，這種想法都是很不對的。

預(yù)防男性不育要注意哪些？

不要洗澡溫度過高

正常情況下精子必須在34℃～35℃恒溫環(huán)境中才能正常發(fā)育，洗澡時水溫過高往往暗伏“殺機(jī)”。桑拿浴時室溫達(dá)到70℃~80℃，比普通浴室溫度高一倍以上，不利于精子的生長，或者死精過多不育。醫(yī)學(xué)家從男性不育的原因中得知，有些男性睪丸溫度比普通人高2~3度，精子無法生存。因此，年輕人應(yīng)該小心洗桑拿浴，平時洗澡的水溫也應(yīng)該在34℃左右。

改變壞習(xí)慣

不要吃太油膩的東西。不那樣的話，會影響性欲，還要注意不要接觸生活中的有毒物品。例如，從干洗店回來的衣服要放幾天再穿。因?yàn)楦上磩绊懩行缘墓δ堋?/p>

注意生殖器官的保護(hù)

睪丸是一個非常柔軟的器官，其最佳工作溫度比人體溫低1度左右，溫度高會影響精子的發(fā)生，因此睪丸溫度上升的要素如長時間騎自行車、洗澡、穿牛仔褲等

注意私處衛(wèi)生

講究私處衛(wèi)生不知是女人的事情，對男人而言同樣重要。適當(dāng)?shù)那逑瓷称鞴?，做好生殖器官衛(wèi)生工作，有助于防止陰莖癌發(fā)生。

男人一定要為自己的身體健康做主，這也是一種負(fù)責(zé)的表現(xiàn)，在生活中各位男性朋友一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對家庭要有充足的認(rèn)識。尤其是在夫妻生活上，只有保證健康的夫妻生活才能得到和諧美滿的家庭生活。

男性在日常生活中要注意了解自己的身體，男性不育也會直接影響家庭的幸福，對男性朋友來說，男性不育的危害很大，希望對男性朋友有所幫助。

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